Begoña García Rafael1 GIMNASIA RITMICA. 2 ¿Qué es la gimnasia rítmica? La gimnasia rítmica es una modalidad femenina. Se ejecutan cinco rutinas con cinco.

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1 Begoña García Rafael1 GIMNASIA RITMICA

2 2 ¿Qué es la gimnasia rítmica? La gimnasia rítmica es una modalidad femenina. Se ejecutan cinco rutinas con cinco aparatos diferentes: pelota, cinta, aro, mazas y cuerda. Los ejercicios se realizan sobre un tapiz y acorde con un melodía.

3 Begoña García Rafael3 PELOTA La pelota es blanda y esta hecha de goma o plástico, tiene un diámetro entre 18 y 20 cm y pesa 500 gr.

4 Begoña García Rafael4 CINTA El palo suele medir 50 o 60 cm, esta hecho de madera, plástico o de fibra de vidrio, va ligado a la cinta que mide 4 o 6 cm de ancho y 6 metros de largo.

5 Begoña García Rafael5 MAZAS Las mazas están echas de madera o plástico y tienen una longitud entre 40 o 50 cm, y pesa unos 150 gr.

6 Begoña García Rafael6 ARO El aro esta hecho de plástico y tiene un diámetro entre 80 y 90 cm y pesa 300 gr.

7 Begoña García Rafael7 CUERDA La cuerda esta hecha de un material sintético. La longitud depende de la estatura de la gimnasta

8 Begoña García Rafael8 TAPIZ Debe medir 14x14 Metros. Se penaliza la salida de los dos pies fuera de la zona delimitada para la ejecución. Lo mismo ocurre si el aparato se sale del área. En gimnasia rítmica es uno de los elementos esenciales, puesto que todos los ejercicios se realizan sobre una melodía. El ejercicio debe durar entre 70 y 90 minutos. MÚSICA

9 Begoña García Rafael9 ALINA KABAEVA NOMBREAlina Kabaeva FECHA DE NACIMIENTO 12 de mayo de 1983 LUGAR DE RESIDENCIA Rusia ESTATURA160 cm PESO41 kg APARATO PREFERIDO mazas HORAS DE ENTRENAMIENTO 36 h semanales

10 Begoña García Rafael10 ANNA BESSONOVA NOMBREAnna Bessonova FECHA DE NACIMIENTO 29 de julio de 1984 LUGAR DE RESIDENCIA Ucrania ESTATURA171 cm PESO48 kg APARATO PREFERIDO mazas HORAS DE ENTRENAMIENTO 35 - 40 h semanales

11 Begoña García Rafael11 EUGENIA KANAEVA NOMBRE Eugenia Kanaeva FECHA DE NACIMIENTO 2 de abril de 1990 LUGAR DE RESIDENCIA Rusia ESTATURA171 cm PESO46 kg APARATO PREFERIDO cinta HORAS DE ENTRENAMIENTO 36 h semanales

12 Begoña García Rafael12 INNA ZHUKOVA NOMBRE Inna Zhukova FECHA DE NACIMIENTO 6 de septiembre de 1986 LUGAR DE RESIDENCIA Bielorusia ESTATURA1,70 m PESO44 kg APARATO PREFERIDO Pelota y aro HORAS DE ENTRENAMIENTO 38 h semanales

13 Begoña García Rafael13 ALMUDENA CID NOMBRE Almudena Cid Tostado FECHA DE NACIMIENTO 15 de junio de 1980 LUGAR DE RESIDENCIA España ESTATURA169 cm PESO49 kg APARATO PREFERIDO pelota HORAS DE ENTRENAMIENTO 36 h semanales http://www.youtube.com/watch?v=s3de-F2nsBA

14 Begoña García Rafael14 ALMUDENA CID HA SIDO LA PRIMERA GIMNASTA EN CONSEGUIR CUATRO DIPLOMAS OLIMPICOS. PARTICIPO EN: ATLANTA 1996 SYDNEY 2000 ATENAS 2004 PEKIN 2008 TRAS COMPETIR EN LOS JUEGOS OLIMPICOS DE 2008, SE DESPIDIO DE LA GIMANSIA BESANDO EL TAPIZ Y CON UNA CINTA QUE RECORDABA SU PASO POR LAS CUATRO OLIMPIADAS.

15 Begoña García Rafael15 Ejercicios de cuerda: comparación entre el nº total de elementos del ejercicio, la puntuación final y nota del VT. Ejercicios de pelota: comparación entre el nº total de elementos del ejercicio, la puntuación final y nota del VT.

16 Begoña García Rafael16 Ejercicios de aro: comparación entre el nº total de elementos del ejercicio, la puntuación final y nota del VT. Ejercicios de mazas: comparación entre el nº total de elementos del ejercicio, la puntuación final y nota del VT.

17 Begoña García Rafael17 CLASIFICACION PEKIN 2008 NOMBREPUNTUACION Evgeniya Kanaeva75.500 Inna Zhukova71.925 Anna Bessonova71.875 Olga Kapranova71.700 Aliya Yusupova69.800 Aliya Garayeva69.675 Natalia Godunko68.850 Almudena Cid68.100 Irina Risenzon66.775 Simona Peycheva65.475