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Publicada porDANIEL ARRIAGA CALZADA Modificado hace 6 años
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ALTERACIONES DEL SUEÑO Npsic. Daniel Arriaga
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La escuela que conocemos fue pensada para otros tiempos y otros alumnos : enfrenta uno de sus mayores desafíos de transformación
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Neuronas y axones orexinergicos (verde) hacen contacto con neuronas histaminergicas (rojo).
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o El sueño es un estado fisiológico de autorregulación y reposo uniforme de un organismo. o Los trastornos psicológicos son alteraciones de los procesos cognitivos y afectivos del desarrollo, consideradas como anormales con respecto al grupo social de referencia del cual proviene el individuo. Las enfermedades o trastornos del sueño son por tanto un amplio grupo de padecimientos que afectan al desarrollo habitual del ciclo de sueño-vigilia.
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Los trastornos del sueño son muy frecuentes en la sociedad occidental y afectan, de manera crónica, hasta al 20% de la población, mientras que cada vez son más las personas que sufren insomnio de manera ocasional.
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Los trastornos del sueño suelen deberse a varias causas, las principales son: Físicas Psicológicas Genéticas
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Edad Sexo Factores socioeconómicos Estado civil Uso y/o abuso de sustancias Enfermedades médicas Enfermedades psiquiátricas
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Problemas para conciliar el sueño Problemas para permanecer despierto Problemas para mantener un horario regular de sueño Comportamientos inusuales
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Se producen diferentes tipos de daño cerebral: Se reduce la cantidad de materia gris del cerebro. El patrón de sueño puede verse alterado por lesiones al reloj interno del cerebro (causadas por una encefalitis, un ictus, o una enfermedad de Alzheimer, por ejemplo). En el diagnóstico sin embargo, no se aprecian cambios estructurales en el cerebro ni en los análisis de sangre.
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Se define como una dificultad para iniciar o mantener un sueño continuo 9% a 12% Insomnio psicofisiológico crónico Frecuente en embarazadas Causas específicas Factores ambientales
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La apnea del sueño se define como la presencia de repetidos episodios de colapso de la vía aérea superior durante el sueño. Falta de concentración Un 70% padecen además de obesidad Según la revista New England un 50% son hipertensos
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Es una desagradable sensación en las piernas donde el individuo se siente obligado a mover las piernas e incluso a levantarse y caminar. Posible origen genético
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El neurotransmisor serotonina, además de influir en los numerosos comportamientos ya conocidos, parece mejorar también la duración y calidad del sueño en la drosófila melanogaster o mosca de la fruta. Pijama con tejido electrónico para monitorizar los patrones de respiración de la persona que lo usa.
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Disfuncionalidad en diferentes intensidades que alteran el desempeño laboral. Importantes en la casuística de accidentes. La incapacidad laboral deberá considerarse cuando el trastorno genera un deterioro importante por sí mismo.
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TERAPIAS Estrategias de relajación Control de estímulos Técnicas cognitivas: La intención paradójica La reestructuración cognitiva FÁRMACOS Hipnóticos no benzodiacepínicos Hipnóticos benzodiacepínicos Sedantes Zaleplon Trazodona
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MUCHAS GRACIAS
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GRACIAS POR SU
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