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La Diabetes tipo 2
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La Pre Diabetes Cuando la glucosa esta en cifras de , aquí podemos prevenir la enfermedad haciendo ejercicio y teniendo una dieta saludable.
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La diabetes tipo 2 La diabetes tipo 2 es más frecuente en personas con obesidad y sedentarismo, este tipo afecta al 90% de la población con diabetes. El modo de controlarla es alcanzar y mantener un peso saludable, ejercitarse 30 min al día con una intensidad moderada 6 días a la semana, tener una dieta, comer entre 3 y 5 raciones diarias de frutas y hortalizas, además de reducir el azúcar y las grasas. No fumar, porque va a aumentar el riesgo de amputaciones.
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Complicaciones de la diabetes
Daño de los nervios y vasos: Infarto cardiaco. Retinopatia (ceguera). Amputaciones. Infarto cerebral. Caidas. Pie diabético. Otros
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Prezi: La Canela y la diabetes
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