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AYUDANTE 1 AYUDANTE 2 AYUDANTE 1 AYUDANTE 1 1
TEMA: ESPECIFICO PORTEROS FECHA: /10/ SESION Nº PTS: EQUIPO 1 : EQUIPO 2: PTS: PARTE INICIAL 15MIN. CALENTAMIENTO ESTANDAR CON Y SIN BALON PARTE PRINCIPAL SUPERFICIE: 20X20 JUGADORES: 2 TIEMPO: 15 SKIPING FRONTAL COORDINACION GESTO TECNICO CRUZ Y PASO DE VAYA 1- SKIPIN FRONTAL Y CRUZ ( AYUDANTE 1 ) 2- DERECHA PASO DE VAYA ( AYUDANTE 2 ) AYUDANTE 1 AYUDANTE 2 SUPERFICIE: 20X20 JUGADORES: 2 TIEMPO: 15 COORDINACION GESTO TECNICO , ESTIRADA Y DESVIO 1- ZIGZAG CORPORAL LATERAL Y ESTIRADA PALO LARGO ( AYUDANTE 1) 2- DESVIO LATERAL ( AYUDANTE 2) E ZIGZAG CORPORAL AYUDANTE 1 AYUDANTE 2 SUPERFICIE:20X20 JUGADORES: 2 TIEMPO: 15 FUERZA Y VELOCIDAD CON GESTO TECNICO 1 – 3 SALTOS PIES JUNTOS SALIDA FRONTAL CRUZ 1X1 ( AYUDANTE 1) 2- DESPLAZAMIENTO LATERAL PASO DE VAYA ALTO PARA DESPEJE CON MANO ( AYUDANTE 2 ) SALTO FRONTAL AYUDANTE 1 SUPERFICIE: JUGADORES: TIEMPO: OBJETIVOS: FASE FINAL – VUELTA A LA CALMA Min 1 OBSERVACIONES:
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