¿Lo estamos haciendo bien?

Presentación del tema: "¿Lo estamos haciendo bien?"— Transcripción de la presentación:

1 ¿Lo estamos haciendo bien?
ALIMENTACION EN EL PRIMER AÑO DE VIDA ¿Lo estamos haciendo bien? Isabel Rubio enero 2009

2 ¿Cuándo aconsejas suspender LM?

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5 ¿Cuándo aconsejas suspender LM?
L. Materna mientras la madre quiera… pero no prolongar la L.M. exclusiva por encima del 5º - 6º mes Suplementar siempre con vit. D3 hasta los 12 meses

6 ¿Cuándo aconsejas iniciar LV?

7 ¿Cuándo aconsejas iniciar LV?
Sí a las leches 3 o de crecimiento (porque van suplementadas con Fe) No a las semidesnatadas ¿Porqué no a partir del año LV si dieta diversificada?

8 ¿Cuándo inicias el beikost?

9 ¿Cuándo inicias el beikost?
Criterios individuales Por encima de los 4 meses y antes de los 6 meses

10 ¿Con qué alimentos?

11 ¿Con qué alimentos? Fruta natural que se dará con cuchara o
Cereales con o sin gluten en pequeñas cantidades (una cucharada añadida a la leche)

12 ¿Cuándo aconsejas la fruta?

13 ¿Cuándo aconsejas la fruta?
Sobre el 5º mes La textura lo antes posible chafada con tenedor La fruta de temporada (no tiene base el retrasar las etiquetadas como más alergénicas)

14 ¿Cuándo inicias el gluten?

15 ¿Cuándo inicias el gluten?
A partir de los 4 meses y una semana y antes de los 6 meses Se aconseja en pequeñas cantidades (una cucharada/día)

16 ¿Cuándo inicias la carne?

17 ¿Cuándo inicias la carne?
A partir del 5º mes. No más tarde del 6ºmes. Añadir gr. de carne a la verdura Empezar con pollo Añadir un buen chorro de aceite de oliva cuando vaya a triturarse

18 ¿Cuándo inicias el pescado?

19 ¿Cuándo inicias el pescado?
A partir del 6º mes Como siempre intentar criterios individuales (el azul más graso)

20 ¿Aconsejas mi primer yogurt?

21 ¿Aconsejas mi primer yogurt?
No hay criterios para recomendarlo Se puede dar pequeñas tomas de yogourt normal y es más barato Desde los 6-7 meses se puede introducir

22 ¿ mi primer yogurt? ¿a que edad?

23 ¿Cuándo aconsejas yogurt normal?

24 ¿Cuándo aconsejas quitar el biberón?

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