CURSO INTENSIVO DE VINYASA FLOW YOGA de Marzo, 2 y 9 de Abril 2016 La experiencia profunda del Yoga JATHARA YOGA CENTER
Introducción a Vinyasa Yoga Respiración Ujayi Principios básicos y fundamentales de la alineación: fuerzas opuestas y su movimiento espiral Centro del cuerpo en Vinyasa: Bandhas y su expresión Estudio de los diferentes grupos de posturas Viernes 11 de Marzo de 19:00-21:00 H y Sábado 12 de marzo de 9:15-13:45 H Bases de la práctica. Saludo al sol. Posturas de Pie y secuencias. Respiración Sábados 2-9 de abril de 9:15-13:45H Aperturas de caderas, torsiones y flexiones hacia delante, equilibrio sobre las manos Aperturas de hombros y flexiones hacia atrás, posturas invertidas. Duración total: 14 horas Precio total del curso: 205 € Primera parte (11 y 12 Marzo): 95 € Segunda parte (2 y 9 Abril ): 135 €
Reserva tu plaza. Grupo reducido -Pago por transferencia a la cuenta: Carmen Blasco nº cuenta: ES Envíanos un con tu nombre y justificante de pago a -Pago por transferencia a la cuenta: Carmen Blasco nº cuenta: ES Envíanos un con tu nombre y justificante de pago a Condiciones de cancelación: Condiciones de cancelación: El importe del pago no será reembolsable si la cancelación se realiza una semana antes del comienzo del curso. Si la cancelación tiene lugar hasta 8 días antes de la fecha de inicio, se devolverá el 40% del pago realizado. No habrá reembolso alguno, si la cancelación se realiza 7 días antes del inicio del curso. La dirección se reserva el derecho de cancelar el curso ó evento por razones que afecten a la correcta realización del mismo. Jathara Yoga Center.www. jatharacenter.com. c/Menorca 16, bajo Madrid