Por María Argibay Ferreirós y Arianna Miguel Alonso LAS EMOCIONES Por María Argibay Ferreirós y Arianna Miguel Alonso

Definición Ciertamente no hay una definición específica pero se podrían dividir en dos: Respuestas fisiológicas: Su utilización para ayudar al organismo a adaptarse. Estados afectivo-subjetivos: Sentirse de una manera determinada ante cierta situación.

Tipos de emociones Se pueden dividir en dos grupos, los cuales se dividen a su vez en más subgrupos de los que hablaremos más adelante. Emociones simples: Son las que aparecen ante determinadas situaciones concretas. Emociones complejas: No son debidas a algo en especifico, sino que están formadas por varias emociones simples, además de por varias situciones e interpretación de pensamientos, tanto falso como verdaderos

EMOCIONES SIMPLES

Sorpresa Es una emoción de aparición súbita y de breve duración. Surge cuando se afrontan sucesos inesperados. Ej: Un encuentro casual con alguien conocido.

Miedo Se activa cuando el organismo se ve amenazado por algo. Ej: Ver una serpiente cerca de ti. Si aparece esta emoción sin razón que la justifique o a causa de pensamiento irracionales, se la denomina fobia.

Rabia Se activa ante la frustración y las situaciones en las que nos sentimos heridos tanto física como psicológicamente. Ej: Recibir un insulto.

Alegría Es una emoción positiva, generada por situaciones de triunfo. Sus características son la sonrisa y el placer. Ej: Ganar en un concurso.

Angustia Emoción negativa, producida por situaciones de perdida o fracaso. Preocupación sin motivo y en exceso porque en un futuro ocurra algo temido.

EMOCIONES COMPLEJAS

Amor Se activa con las relaciones con los demás ya se bien sea con familiares o con tu pareja.

Odio Para que se de esta emoción has de haber tenido un trato cercano. Ocurre cuando se siente una profunda antipatía, rencor, disgusto, enemistad o repulsión hacia algo, así como el deseo de evitar, limitar o destruir el objeto odiad

Ansiedad Resulta del cúmulo de situaciones que te superan y no puedes con ellas, este tipo de situaciones suelen ser muy estresantes.

Depresión Esta caracterizado por el abatimiento, la infelicidad y la culpabilidad, además de impedirte disfrutar de las cosas y de los acontecimientos de la vida cotidiana. Es muy negativa y en ocasiones difícil salir de ella sin ayuda de profesiones, pero no imposible.

FIN