Ingredientes :2 Manzanas, Plátano y Arándanos. Preparación : Cortar en rodajas las manzanas con la cascara y posicionarlos de manera que parezca un búho luego se rebana un poco de plátano y divide por la mitad 1 arándano
Ingredientes : 1 frutilla y crema. Preparación : Cortar la punta de la frutilla y la frutilla en la parte del corte rellenar con crema, luego, la punta colocarla encima de la crema luego hacer detalles necesarios.
Ingredientes : 3 frutilla, 3 arándanos y pan y 3 molda dientes. Preparación : A las 3 frutillas, se le inserta un arándano en la punta. Se le inserta en la sima 2 pedacitos pan y en la parte trasera de la frutilla se inserta 1 molda diente a cada frutilla.
¿Qué es una minuta ? Lista detallada de los platos que se sirven en una comida o que están disponibles en un restaurante, generalmente acompañados de su precio. ¿ Cuales son las ventajas de utilizar una minuta ? Sirve para ver las variedades de comida para elegir. ¿ Qué alimentos están considerados como una minuta saludable? Ensaladas, Pastas, Pescados, Leche, Etc …
Colación : Leche con cereales (1 al día ). Almuerzo : Sushi Vegetariano ( 1 al día ).
Colación : Chamitos ( 3 al día ). Almuerzo : Ensalada de Frutas ( 1 al día ).
Colación : Yogurt con cereales ( 1 al día ). Almuerzo : Tortilla de Acelga ( 1 al día ).
Colación : Pan con quesillo y mermelada y un jugo de fruta natural (1 al día ). Almuerzo : Salmon con Ensalada de Lechuga.
Colación : Galletas Soda con Mermelada ( 5 galletas ). Almuerzo : Sopa de verduras ( 1 al día ).