Atrapado en el Humo El tabaco y su salud
¿Cuál es el resultado?
Cáncer
Mas de sustancias
Betel nut (nuez con sustancia narcótica)
Cáncer de: Lengua Labios Garganta Boca Esófago Lengua Labios Garganta Boca Esófago
¿Y qué acerca de las mujeres?
¿Y qué acerca de los fumadores jóvenes?
John Holmes
Ray Madson
John Harlan
Cómo Dejar de Fumar
“Yo elijo no fumar”
Siete Pasos Para Dejar de Fumar
1. Agua por dentro y por fuera
2. Respiración profunda
3. Descansar
4. Ejercicio
5. Comida
6. Bebidas
7. Confiar en Dios
“Pedid, y se os dará.” Mateo 7:7
“Tarde y mañana y á medio día oraré y clamaré, y El oirá mi voz.” Salmo 55:17
“Dios es nuestro refugio y fortaleza, nuestro pronto auxilio en la tribulación.” Salmo 46:1 “Dios es nuestro refugio y fortaleza, nuestro pronto auxilio en la tribulación.” Salmo 46:1
Yo elijo no fumar Tome un vaso con agua Practique respiraciones profundas Pida a Dios que lo ayude