Platos divertidos y minuta saludable Nombre Alumna:Josefina Gallardo Curso:6ºA Profesora:Carolina Gonzales
Santa frutillita Ingredientes: Frutillas y crema Procedimiento: Cortar la frutilla en la parte de debajo de la frutilla y rellenar con crema y ponerle arriba la punta de la frutilla y en el sombrero poner crema y los botones igual.
Muñeco de frutas Ingredientes:3 plátanos,mánzana,brochetas,uvas,chispas de chocolate. Preparación: Cortar en círculos el plátano y insertarlos en la brocheta (3 rodajas) e poner chispas de chocolate en los ojos, botones, después se le pone la manzana arriba y al último las uvas
Frutilla de color Ingredientes: Frutillas, leche condensada, mostacillas. Preparación: A las frutillas se les pone en crema condensada y arriba se ponen mostacillas.
Minutas… ¿Qué es una minuta? Lista detallada de los platos que se sirven en una comida o que están disponibles en un restaurante, generalmente acompañados de su precio./menú. Cuales son las ventajas de utilizar una minuta? Sirve para ver las variedades de comidas para elegir.
Minutas… ¿Qué alimentos están considerados en una minuta saludable? Ensaladas,Pastas,Pescados,Sopas,Leche,etc.
Minuta día Lunes Colación: Barrita de cereal(1 vez a 3 veces al día) y un chamito . Almuerzo: Puré de papas y ensaladas (1 vez al día)
Minuta día martes Colación:Leche con cereales.(1 vez al día). Almuerzo:Fajitas vegetarianas.(1 vez al día)
Minuta día Miércoles Colación:Frutas Almuerzo: Palta rellena(1 vez al día)
Minuta día Jueves Colación:Pan con mermelada y leche .(1 vez al día). Almuerzo:Tomate relleno(1 vez al día)
Minuta día viernes Colación:Yogurth con frutas y cereales(1 vez al día) Almuerzo:Tallarines vegetarianes
Fin