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N UEVOS PRODUCTOS Java Gene Splish Splash Moca El cielo es doble cafeína Café claro ¡Vuelve a la vida! Java Gene Splish Splash Moca El cielo es doble cafeína Café claro ¡Vuelve a la vida!
V ENTAJAS Los antioxidantes, se cree, combaten el cáncer además de otros beneficios para la salud como aliviar el deterioro que provocan los años, abundan en el tomate, los cereales y en muchas frutas y verduras. Los resultados del estudio de la Universidad de Scranton aseguran que, en promedio, el adulto consume 1299 miligramos de antioxidantes en el café, bebido con moderación, claro, y lo siguen muy por debajo el té con 294 miligramos, la banana con 76 el frijol seco con 72 y el maíz con 48 miligramos.
DESVENTAJAS El café puede ser diurético en altas dosis (sobre 575 milogramos, caso 3 tazas pequeñas, debemos recordar que ahora los vasos de café de las máquinas o cadenas de café son más grandes. La idea es que si bebes más café que eso deberás ingerir más agua.