Pubertad y adolescencia

3. Pubertad y adolescencia La pubertad son cambios físicos que transforma el cuerpo, es un proceso rápido y se desarrolla la sexualidad. La adolescencia son cambios psicológicos, durante la pubertad y no se concibe de la misma manera

Aspectos físicos Los chicos suelen ser mas altos que las chicas Los chicos suelen tener mas peso que las chicas Ambos duermen las mismas horas Los chicos tienen mas necesidades caloríficas que las chicas. Ambos deben tener un nivel de ejercicio mínimo

El momento del cambio la pubertad comienza entre los ocho y 13 años de edad en las niñas, y entre los 9 y 15 años de edad en los niños. Algunos comienzan antes o después de esas edades, y los adolescentes pueden comenzar a ver cambios relacionados con la pubertad en cualquier momento durante esos años. Esto puede ayudar a explicar por qué algunos de tus amigos todavía parecen niños mientras que otros parecen más adultos. Una de las primeras señales de pubertad es el crecimiento de vello donde no había anteriormente. Los niños y las niñas notan que les ha comenzado a crecer vello debajo de los brazos y en el pubis

Crecimiento . Esta época por lo general tiene de dos a tres años de duración y cuando está en su punto culminante, algunos niños pueden crecer cuatro o más pulgadas (10 o más centímetros) en un año. Cuando termine esta época de crecimiento repentino, habrás llegado, o estarás a punto de llegar, a tu estatura adulta.

Transformación del cuerpo Los hombros de los niños se ensanchan y el cuerpo se vuelve más musculoso . La voz cambia, suena rajada hasta que se vuelve más profunda. Las niñas tienen más curvas en el cuerpo. Aumentan de peso en las caderas y se les desarrollan los senos

Olor Cuando entras en la pubertad, las hormonas afectan las glándulas de la piel, y esas glándulas producen sustancias químicas que tienen mal olor. Los adolescentes también sudan más durante la pubertad y la piel se les vuelve grasienta.

bibliografia http://kidshealth.org/kid/en_espanol/cuerpo/puberty_esp.html