Platos divertidos y minuta saludable Nombre: Emilio medina Nombre: Emilio medina Curso: 6ª Curso: 6ª Asignatura: taller Asignatura: taller Profesor: Carolina Gonzáles Profesor: Carolina Gonzáles

Plato n1:almejas divertidas Ingredientes:jamon,arand ano,pan integral Preparación: cortar el pan cuidadosamente poner el jamón y el arándano y listo

Plato n2:cetas Ingredientes: tomate, huevó lechuga, ajo Ingredientes: tomate, huevó lechuga, ajo Preparacion: cortar tomate, cocer huevos y pelarlos poner lechuga el huevo el tomate y finalmente el ajo Preparacion: cortar tomate, cocer huevos y pelarlos poner lechuga el huevo el tomate y finalmente el ajo

Plato n3: los pollos en el nido Ingredientes: tallarines, apio, nuggets y zanahoria. Ingredientes: tallarines, apio, nuggets y zanahoria. Preparacion:colocar los tallarines en circulo y el apio debajo y entre el circulo las nuggets Preparacion:colocar los tallarines en circulo y el apio debajo y entre el circulo las nuggets

¿Qué es una minuta? cual es su ventaja? ¿cuales son los platos que están considerados en una minuta? Lista detallada de los platos que se sirven en una comida saludable que hace bien para nuestro cuerpo. Lista detallada de los platos que se sirven en una comida saludable que hace bien para nuestro cuerpo. La ventaja de la minuta es que se puede ordenar alimentos para su colación o comida La ventaja de la minuta es que se puede ordenar alimentos para su colación o comida Cereales, lácteos frutas, pastas patatas,legumbres,ensalada y verduras pan,arros. Cereales, lácteos frutas, pastas patatas,legumbres,ensalada y verduras pan,arros.

Lunes Desayuno: Café con leche tostadas con mantequilla y mermelada Desayuno: Café con leche tostadas con mantequilla y mermelada Almuerzo: puré de patata y zanahoria gratinado solomillo de cerdo con alcachofas Almuerzo: puré de patata y zanahoria gratinado solomillo de cerdo con alcachofas Once: sopa de pescado con fideos, tortilla paisana Once: sopa de pescado con fideos, tortilla paisana

martes desayuno.: yogurt con cereales y fruta desayuno.: yogurt con cereales y fruta Almuerzo: lentejas estofadas con verduras, croquetas de salmón con ensalada Almuerzo: lentejas estofadas con verduras, croquetas de salmón con ensalada Once: papilote de salmón y merluza Once: papilote de salmón y merluza

miércoles Desayuno: cuajada con miel y galletas Desayuno: cuajada con miel y galletas almuerzo.: fideos a la ca zuela y filete de pollo almuerzo.: fideos a la ca zuela y filete de pollo Once: sopa de arroz salchichas a la plancha Once: sopa de arroz salchichas a la plancha

jueves Desayuno: yogurt con cereales y frutas Almuerzo arroz a la minilesa conejo a la salsa Once: crema de verduras filete de mero con patatas

Viernes Desayuno: leche con muesi y zumo de frutas Desayuno: leche con muesi y zumo de frutas almuerzo.: tortelini a la italiana almuerzo.: tortelini a la italiana Once: sopa de cebollas y tortilla de patatas con tomate Once: sopa de cebollas y tortilla de patatas con tomate