LLAMAR A LA HEROÍNA O HÉROE QUE LLEVAMOS CON NOSOTROS DRA. CRISTINA CARAMON ARANO

La autoestima basada en la realidad No es parte de la estrella en la frente. No está relacionada con la popularidad. No depende de los otros: familia, escuela… Sin embargo si influye Pero depende de nosotros. Es volitiva pero también estacional Depende de nosotros

¿POR QUÉ ACUDIR A LA HEROÍNA O HÉROE? Para llevar a cabo los pilares se requiere: VOLUNTAD para abandonar: Inercia Pereza Temores El autoengaño Las falsas concepciones. Emprender el camino y continuarlo porque es un aprendizaje para toda la vida: SE REQUIERE DE ESFUERZO PERSEVERANCIA

La mente: el principal capital. Razonamiento Principios lógicos Valores Normas Pensamiento Si no tiene información Basura Falsa autoestima ACTUAR PARA CONTAR CON UN BUEN CAPITAL

Los pilares de la autoestima y el trabajo que requieren Vivir conscientemente: 1. Conocernos y hacernos responsables de nuestros actos. 2. Aceptación. Aprender a aceptarse o trabajar por ser diferente. 3. Responsabilizarse de uno mismo. Deseos, vacíos, acciones, conducta, trabajar con mi autoestima. 4. Autoafirmarse. Identidad, de mi papel, valerme de mi mismo, enfrentarme a… 5. Vivir con propósito. Tener una meta, un plan para dirigir nuestra capacidad. ¿azar? 6. La integridad personal. Significa unir en nosotros todo lo anterior. Vivir con congruencia (Comportarnos de una manera aunque nos demos cuenta que estamos teniendo conflictos). 7. Llamar a la heroína o al héroe.

Está relacionado con nuestra estancia en el plantel. Con los siete pilares. A qué vengo aquí, cuál es mi papel No permito que otros decidan mi camino Me empeño por lograr mis metas Tomo decisiones. Trabajo por lo que deseo cambiar en mí. Respeto el trabajo de otros y lo reconozco Respeto mi trabajo ¡Voy a egresar en tiempo y forma! AUTOESTIMA SANA Sin los pilares. Todo está en manos del azar. Vengo a la escuela por inercia. Me cuelgo de los trabajos de otros (son mis amigos). La escuela mis amigos, el aprendizaje en último término. Tengo metas ficticias (me engaño). Deciden mis amigos por mí. No advierto que cosas debo cambiar o si me doy cuenta no le doy importancia. No respeto el trabajo de otros. AUTOESTIMA BAJA

AUTOESTIMA ÉXITO PRETENSIONES

VIVO DE MANERA CONSCIENTE CAMINO ESTOY A MI FAVOR VIVO DE MANERA CONSCIENTE ESTOY EN MI CONTRA EL AZAR DECIDE LA HEROÍNA O EL HÉROE ME APOYAN

EL TRAMPOLIN HEROÍNAS Y HÉROES Quienes son: FANTÁSTICOS REALIDAD

35º Rector de la Universidad Nacional Autónoma de México Rosario Castellanos Escritora 35º Rector de la Universidad Nacional Autónoma de México 30 de abril de 1970-7 de diciembre de 1972 Predecesor Javier Barros Sierra Sucesor Guillermo Soberón Acevedo Elena Poniatowska

¡Uno elige quién o qué considero me impulsa!

IDENTIFICA

¡ESPERAMOS QUE TRABAJEN SUS PILARES Y APUNTALEN SU AUTOESTIMA! ESTÁN EN EL CAMINO: EMPRÉNDANLO