Basado en la Escuela del Perdón Asociación Conciencia Taller Loca-mente Abril de 2015 Basado en la Escuela del Perdón Asociación Conciencia de Jorge Lomar

La presencia es aceptar solamente este momento

Dos Mentes No pueden funcionar simultáneamente. Experiencia por una o por otra. Una que “no sabe que no sabe”, disfruta creyendo que sabe, demostrando que sabe, fingiendo que sabe e imponiendo lo que sabe. No está dispuesta a cambiar porque cree que ya sabe. Eterna adolescente. Se rebela y se resiste a lo que ocurre,

La mente que sabe que no sabe Honestamente se abre a algo más grande que ella misma. Comprende, mira desde el silencio, con una mirada limpia y vacía, para empaparse y aprender. Es la atención pura comprometida con la humildad. Confía y traza puentes, aprende a cada instante. Refleja la parte esencial de la mente.Es la Conciencia.

Es necesario despertar un espacio mental distinto. Con un enfoque NO SE que aprenderemos nos entrenamos en el arte de cambiar de una mente a otra. Es Ecología Mental y es liberación de programas pre-existentes.

Enfoque de conciencia: No sé La voz que suena dentro de la cabeza encuentra gran satisfacción en: SABER El pensar programado se confunde con la inteligencia. Creemos que nuestra solución está en esa mente pensante.

Nuestra mente es la reina y nos hace creer somos ella misma. Sólo podemos dejarle de creer si ponemos en duda sus dictados, si la cuestionamos directamente y permitimos que surja la intuición. Eso es el enfoque de conciencia: NO SE

Suposiciones Esa voz intenta, aparentemente solucionar algo suponiendo y suponiendo. No importa que realmente no sepas, tras la suposición viene la sospecha, no tardará en llegar el juicio y la desconfianza. Pero, claro, mejor desconfiar para estar SEGUROS.

Interrogantes Si se plantea una pregunta, la mente pensante enseguida dará una respuesta, y nos dice: “Haz como si supieras.” No importa que no sepas del tema, no importa que no tengas experiencia, debes saber de todo para ser “especial”

Situaciones Nuevas La suposición será en base a situaciones del pasado. Ni se da cuenta que está suponiendo y así se convierte en creencia. Si sale del pasado tal como lo hemos interpretado, estamos trayendo al presente una replica de lo que pasó.

Podemos Elegir Ante esto podemos acudir a la honestidad, repirar profundamente y decirnos “NO SE”

Miedo: el recuerdo del dolor La mente pensante está especializada en recordar todas las memorias dolorosas del pasado, todo lo que ofendió a nuestros disfraces personales. Todo lo que nos hizo sentir pérdida y carencia. Todo ESO asociado a ESTE PRESENTE

En décimas de segundos… Todo el dolor en el altar de la memoria. Sólo tendremos defensas porque lo principal es la seguridad. Desconfiamos, ponemos barreras ante los otros, barreras con el presente, barreras con la vida. Así con esto verificamos que somos un cuerpo y creamos la necesidad de defenderlo.

Programas La mente resuelve problemas con programas mentales reactivos. RE- ACCIONARÁS, volverás a ponerte en acción para hacer lo mismo. No importa que esa respuesta no te funcionó antes, EL PROGRAMA ES EL PROGRAMA.

Re- invertimos en una situación antes programada, nos esclavizamos. Ser libres es liberarse de los programas de la mente. Entonces digo NO SE y ¿Qué pasa cuando tienes la necesidad de tener que saber?

Cuando renuncias a tus suposiciones Miras el presente con una mirada neutra, limpia de pensamientos del pasado, de dolores, de desconfianzas y prejuicios. Ocurre que miras al otro ser humano y a vos misma/o tal como SOS. Tu conciencia pasa a un lugar primario, la mente a uno secundario. La conciencia queda limpia, vacía y dispuesta a unirse con el conocimiento superior

DUDAS La confusión de la mente con sus conocimientos limitados y distorsionados produce una duda constante. ¿Esto es lo correcto? Podré liberarme del dolor? Es esto verdadero? ¿Como no vivir con miedo si vivimos con una mente que cree saberlo todo y en realidad esta en la más para confusión?

La única seguridad: NO SE Respiramos y decimos no sé. Llegamos a un lugar donde no existe ninguna duda pues no sabemos. No tenemos porque saber. En el no se hay alivio, una descarga, una rendición a la verdad, una liberación de toda esa confusión, de toda duda que te hacía sentir culpable por no saber. Camina o siéntate pero no dudes.

La vida te pregunta una y otra vez ¿Vas solo o vas conmigo? ¿Quieres decidir esto por tu cuenta o lo haces conmigo?