PREVENCION EN SALUD BUCAL ALCOCER VICTOR CORREA BYRON

Desearías verte así…?

O tal vez así

ENTOCES PONGA ATENCION PERO MUCHA ATENCION A LO SIGUIENTE: NO VERDAD ENTOCES PONGA ATENCION PERO MUCHA ATENCION A LO SIGUIENTE:

Consejos para la Salud Bucal Cepille sus dientes y utilice hilo dental después de cada comida y siempre antes de irse a dormir ya que al disminuir la actividad de la boca se produce un aumento en la producción de bacterias

Consejos para la Salud Bucal Elija el cepillo más adecuado a su boca, su odontólogo le aconsejara el más indicado y no deje de renovarlo cada tres meses. La pasta dental rica en fluor refuerza el esmalte en los niños mayores de tres años y en los adultos resulta efectiva en la prevención de las caries.

Consejos para la Salud Bucal Disminuya el consumo de azúcares estos están directamente relacionados con la formación de las caries. Evite el cigarrillo, este aumenta el riesgo de enfermedades periodontales y cancerígenas en boca y garganta.

Técnicas de Cepillado 1) Cepille los dientes anteriores colocando las cerdas sobre la encía en un ángulo de 45 grados. Las cerdas deben estar en contacto con la superficie dental y la encía

Técnicas de Cepillado 2) Cepille suavemente la superficie dental externa de 2 o 3 dientes por vez con un movimiento rotatorio de adelante hacia atrás. Mueva el cepillo al próximo grupo de 2 o 3 dientes y repita la operación.

Técnicas de Cepillado 3) Mantenga un ángulo de 45 grados con las fibras en contacto con la superficie dental y la encía. Para el cepillado de los molares, cepille suavemente con un movimiento circular al mismo tiempo realice un movimiento de adelante hacia atrás sobre toda la superficie interna.

Técnicas de Cepillado 4) Incline el cepillo verticalmente detrás de los dientes frontales. Haga varios movimientos de arriba hacia abajo usando la parte delantera del cepillo.

Técnicas de Cepillado 5) Ponga el cepillo sobre la superficie masticatoria y haga un movimiento suave de adelante hacia atrás. Cepille la lengua de adelante hacia atrás para eliminar las bacterias que producen el mal aliento.

Uso del Hilo Dental 1) Corte de 30 a 45 cm. de hilo dental y enrolle los extremos en los dedos mayores de sus manos. Tome Tome el hilo entre los dedos pulgar e índice.

Uso del Hilo Dental 2) Introduzca cuidadosamente el hilo entre cada diente haciendo un movimiento de zig zag.

Uso del Hilo Dental 3) Deslice el hilo firmemente sobre cada diente hacia arriba y hacia abajo y entre el diente y la encía.

GRACIAS