Lic. Daniel Mauromatiz danielmauromatiz@arnet.com.ar HIDROTERAPIA Lic. Daniel Mauromatiz danielmauromatiz@arnet.com.ar 2009

VENTAJAS de la HIDROTERAPIA Movimientos + fáciles de ejecutar y - dolorosos Ingravidez parcial o total Mejora la circulación sanguínea Beneficios resistencia muscular resistencia cardiovascular psicológicos (motivación)

PROPIEDADES FISICAS del AGUA VARIABLES del EJERCICIO : VISCOSIDAD Posición Grado de Movimiento DENSIDAD Cambios Fisiológicos PRESIÓN HIDROSTÁTICA Resistencia

Velocidad del movimiento en el agua FLOTABILIDAD como RESISTENCIA LENTA VELOCIDAD VISCOSIDAD TURBULENCIAS y FRICCION como RESISTENCIA RÁPIDA

Fuerzas que actúan sobre un cuerpo sumergido GRAVEDAD FLOTABILIDAD

PROFUNDIDAD del AGUA

FLOTABILIDAD y REGULACION de INTENSIDAD de EJERCICIOS ASISTE SOPORTA RESISTE

RESISTENCIA RESISTENCIA MOVIMIENTO / VELOCIDAD al AVANCE DEBIDO a la FORMA RESISTENCIA al AVANCE por TURBULENCIA al AVANCE por FRICCIÓN

TIPOS de MOVIMIENTO CURVILINEO ANGULAR

PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL DISCOPATIAS UNCOARTROSIS POST OPERATORIOS Plan de Hidroterapia ANAMNESIS PLAN de EJERCICIOS CONTROL de EVOLUCION

PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL PLAN de EJERCICIOS COLUMNA DORSO LUMBAR EN FLOTACION ASISTIDA Abdominales inferiores y oblícuos Inclinaciones y rotaciones lumbares Control pelviano en flotación supina Espinales en flotación prona (con control pelviano en punto fijo)

PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL PLAN de EJERCICIOS COLUMNA DORSO LUMBAR EN FLOTACION ASISTIDA Control de posición gatillo a prono (con control pelviano en punto fijo) Patada de pecho en flotación supina Abeductores de cadera angulares en supina y prono Flexores y extensores de cadera en vertical suspendido

PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL PLAN de EJERCICIOS COLUMNA DORSO LUMBAR EN PIE (con distintos niveles de inmersión) Marcha en flexión nivel mentoniano (fortalecimiento glúteos) Inclinaciones laterales Serrato mayor

PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL PLAN de EJERCICIOS COLUMNA DORSO LUMBAR EN PIE (con distintos niveles de inmersión) Dorsales push up Press horizontal alternado Glúteos velocidad/resistencia

PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL PLAN de EJERCICIOS COLUMNA CERVICO DORSAL EN FLOTACION ASISTIDA Movilización activo asistida de columna cervical en supina Mariposa hacia atras Abeducción angular de hombros

PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL PLAN de EJERCICIOS COLUMNA CERVICO DORSAL EN FLOTACION ASISTIDA Extensión de hombros contra resistencia (adducción escapular) Espalda elemental con control de columna cervical

PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL PLAN de EJERCICIOS COLUMNA CERVICO DORSAL EN PIE (con distintos niveles de inmersión) Propiocepción cervical nivel mentoniano Inclinaciones laterales cervicales Rotaciones cervicales sobre flotador Angular del omoplato con fijación de adducción escapular

PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL PLAN de EJERCICIOS COLUMNA CERVICO DORSAL EN PIE (con distintos niveles de inmersión) Serrato mayor Media circunducción con soplido subacuático Inclinaciones laterales Abdominales superiores con soplido subacuático

PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL PLAN de ELONGACION GENERAL Isquiotibiosurales Recto anterior proximal Elongación paravertebral lumbar por press Pectorales subacuáticos nivel mentoniano

PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL PLAN de ELONGACION GENERAL Trapecios superiores nivel mentoniano Suspensiones con tracción cervical Elongación de glúteos Elongación isquitibiales y recto anterior contralateral

PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL ESCOLIOSIS PLAN de EJERCICIOS Extensiones cruzadas simétricas y asimétricas Inclinaciones laterales Abdominales superiores inferiores y oblícuos Rotaciones y desrotaciones en flotación asistida horizontal Nado con pool up contralateral espalda y croll

PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL ESCOLIOSIS PLAN de EJERCICIOS Dorsales push up Torsiones simétricas y asimétricas en flotación supina asistida Propiocepción correctiva de postura en flotación asistida Inclinaciones laterales en decúbito lateral asistido por flotabilidad

PATOLOGIAS de COLUMNA VERTEBRAL ESCOLIOSIS PLAN DE ELONGACION Isquiotibiosurales Elongación paravertebral Lumbar por press Pectorales subacuáticos nivel mentoniano Trapecios superiores nivel mentoniano Suspensiones con tracción cervical

LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS de RODILLA POST OPERATORIOS PATOLOGIA de RODILLA LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS de RODILLA POST OPERATORIOS Fortalecimiento de cuádriceps 3 posiciones Fortalecimiento de isquiotibiosurales 2 posiciones Marcha multidireccional en distintos niveles de inmersión Press horizontal

LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS de RODILLA POST OPERATORIOS PATOLOGIA de RODILLA LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS de RODILLA POST OPERATORIOS Patada de pecho en decúbito dorsal flotación asistida Aductores con inserción proximal en desventaja mecánica flotación supina asistida Sentadillas con asistencia de la flotabilidad

LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS de CADERA POST OPERATORIOS PATOLOGIA de CADERA LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS de CADERA POST OPERATORIOS Abeductores de cadera en pie y en flotación supina movimentos curvilíneos y angulares Gluteos en pie velocidad - resistencia Marcha multidireccional en diferentes niveles de inmersión (resistencia turbulencias y al avance)

LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS de CADERA POST OPERATORIOS PATOLOGIA de CADERA LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS de CADERA POST OPERATORIOS Patada de crawl en supina con inversión o eversión de tobillos Tijeras y lateralizaciones en flotación vertical asistida Rotaciones de cadera con flexión biarticular Steps en escaleras (gluteos mayores)

PATOLOGIA DE HOMBRO LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS DE HOMBRO POST OPERATORIOS ABEDUCTORES MOVIMIENTOS CURVILINEOS Y ANGULARES ROTACIONES EN PIE A 90 DE ABD. (VELOCIDAD – RESISTENCIA) BRAZADA DE PECHO EN PIE (INTEGRACIÓN SINÉRGICA) PECTORALES EN PIE (VELOCIDAD – RESISTENCIA)

PATOLOGIA DE HOMBRO LESIONES TRAUMÁTICAS ARTROSIS DE HOMBRO POST OPERATORIOS ANGULAR DEL OMÓPLATO EN PIE SERRATO MAYOR CIRCUNDUCCIONES SUBACUÁTICAS

"MUCHAS GRACIAS" Lic. Daniel Mauromatiz Terapista Físico / Lic. En Kinesiología y Fisiatría Director de ACUA LIBRE Club de Salud danielmauromatiz@arnet.com.ar