PARAMETROS DE LABORATORIO Una vez elegidas las tareas motoras es básico seleccionar los parámetro funcionales a registrar y medir. Parámetros electrocardiográficos (muy útiles). ECG y FC. Parámetros ergométricos. Carga de trabajo. Parámetros ergoespirométricos. Ventilación pulmonar (poco útiles) e intercambio de gases (muy útiles). Parámetros bioquímicos (muy útiles). Lactato sanguíneo, glucosa, ácidos grasos, urea, amonio, enzimas, iones, etc. Otros parámetros. Electromiografía, RMN, etc.

VALORACION FUNCIONAL DEL METABOLISMO ENERGETICO Las células necesitan energía (para la contracción muscular por ejemplo) que la obtienen de los nutrientes (ingeridos o almacenados). Los nutrientes obtenidos del exterior (grasa, hidratos de carbono y proteínas) no pueden ser utilizados directamente por la célula. Estos nutrientes sufren unos procesos metabólicos que al final producen ATP. El ATP es la unidad energética que utiliza la célula.

FUENTES ENERGETICAS Sistema anaeróbico aláctico o sistema de los fosfágenos: ATP y PC. Sistema anaeróbico láctico o glucolisis anaeróbica: glucógeno. Sistema aeróbico u oxidativo: hidratos de carbono, grasas, proteínas. Los tres sistemas proporcionan energía a la vez (se solapan) preponderando uno en una actividad física dada.

BASES FISIOLOGICAS DEL FUTBOL Deporte colectivo acíclico e intermitente: Dificultad para determinar las cargas durante la competición. Podemos determinar con más precisión las cargas que han soportado una vez finalizada la competición. Problemas metodológicos: Diversidad de esfuerzos. Número de deportistas a controlar. Intensidad del partido, terreno de juego, dimensiones del campo. Planteamiento táctico del partido.

BASES FISIOLOGICAS DEL FUTBOL Imposibilidad de un análisis físico de manera categórica: Indicadores externos: Distancia total recorrida. Tipo e intensidad de los esfuerzos. Duración de los desplazamientos. Evolución de la fuerza muscular y de la flexibilidad. Indicadores internos: Consumo de oxígeno. Frecuencia cardiaca. Nivel de ácido láctico en sangre. Temperatura corporal. Pérdida de agua. Glucógeno muscular. Determinación de las demandas fisiológicas generadas a lo largo de un partido para elaborara el perfil fisiológico del deportista.

INDICADORES EXTERNOS Deporte con ejercicios de elevada intensidad relativa durante 90 minutos, intercalando esfuerzos de máxima intensidad y corta duración con momentos de reposo o de baja intensidad. Distancia: Distancia media recorrida durante un partido de fútbol: 10-12 Km. Notable variación de la distancia recorrida por un mismo jugador en dos partidos distintos: 8%. En la segunda parte se recorre un 5% menos de distancia que en la primera parte. Los jugadores de mediocampo recorren entre 0,5-1 Km más por partido que los defensas y los delanteros. Un portero recorre una media de 4 Km. Centrocampistas: actividad más global con carreras largas. Atacantes y defensas: alternancias de reposo relativo y de muy numerosas acciones explosivas y de sprints cortos.

INDICADORES EXTERNOS Intensidad (1ª división): Parados o caminando: el 55-60% del total del partido. Corriendo a ritmo moderado (<15 Km/h): el 35-40%. Corriendo a velocidad casi máxima (15-25 Km/h): el 3-6%. Corriendo a máxima velocidad: el 0,4-2%. Sprints: Aumentan con el paso de los años (de 70 en 1947 a los 195 en 1992) siendo más significantes en el juego. Normalmente se llevan a cabo en los alrededores del balón y suelen terminar con una acción técnica del juego (control, pase, tiro). El 50% distancias inferiores a 12 metros, un 20% en distancias comprendidas entre 12 y 20 metros, un 15% entre 20 y 30 metros, un 15% superiores a 30 metros. Distancia media en cada sprint: 14 metros. Aceleraciones saliendo de parado o corriendo: 130. Cambios de ritmo: cercanos a 1000. Los jugadores de 1ª división se distinguen de los de categorías inferiores en que emplean más tiempo corriendo a máxima velocidad y su velocidad máxima es mayor.

INDICADORES EXTERNOS Fútbol español (1ª división): Fútbol femenino: Recorren 1 de media 11 Km por partido: 8 Km a una velocidad inferior a 14 Km/h. 2 Km a una velocidad entre 14-21 Km/h. 700 metros a una velocidad superior a 21 Km/h. Los esfuerzos de máxima intensidad que se repiten son los de corta duración: 2-3 segundos. No se han encontrado grandes diferencias en los resultados de estas variables entre el primer y segundo tiempo. Tiempo total de juego real: 48 minutos y 31 segundos por término medio. Fútbol femenino: Pocos datos. Recorren: 8,5 Km durante un partido. Menor velocidad. Jugadoras que presentan valores de resistencia aeróbica similar a la de los hombres recorren distancias parecidas.

INDICADORES EXTERNOS Evolución de la fuerza muscular durante un partido de fútbol: La fuerza isométrica y dinámica máxima del cuádriceps no disminuyen tras un partido de fútbol (Ekblom). Se precisa confirmación con otros estudios. Evolución de la flexibilidad durante un partido de fútbol: Tanto el entrenamiento como el partido de fútbol se acompañan de una disminución de la flexibilidad de gran parte de las articulaciones de los miembros inferiores. Dicha disminución persiste por lo menos durante 24 horas.