Comunicación Camino del Matrimonio Preguntar ahora a los Caminantes……¿Qué es la comunicación? 5 Minutos Máximo Que lo discutan en la mesa por 5 minutos y después recoger las respuestas de varias mesas. Máximo de 5 mesas. Escribir los comentarios en un papelografo y resumir el mensaje que se ha recibido de las mesas Comunicación Usar ejemplos y vivencias donde apliquen....

¿Qué es la comunicación? Muchos son los modos y las maneras de comunicarse. Pero la mejor forma es el diálogo, que implica el saber escuchar. Calvo, Gabriel. Energía Familiar, Ediciones Sígueme, página 44-45 Muchos son los modos y las maneras de comunicarse. Preguntarles a los Caminantes cuales son algunos ejemplos: Verbalmente Sin palabras Con miradas Con contactos Por medio de signos, etc. El temista valida las respuestas de las parejas y enfatiza que la mejor y mas profunda manera de comunicarse es a través del DIALOGO Usar ejemplos y vivencias donde apliquen....

Evaluación del nivel de comunicación Llenar ahora la Evaluación de Nuestro Nivel Personal de Comunicación. [1 Repartir ahora el formulario para la Evaluación de Nuestro Nivel de Comunicación. Darle a las parejas 5 minutos para terminarlo y evaluarse en silencio. Usar ejemplos y vivencias donde apliquen....

Escuchar implica: Saber escuchar es esencial para la buena comunicación Prestar mucha atención al otro Escuchar es una manera de amar Que el otro se sienta valorado Tú eres importante y estoy interesado en ti Usar ejemplos y vivencias donde apliquen....

Reglas para escuchar Mirar a la persona que está hablando No juzgar a la persona, o al mensaje No planear la respuesta mientras el otro habla No interrumpir al otro. Dejar que hable Usar ejemplos y vivencias donde apliquen....

Los Hombres solo pueden hacer UNA sola cosa a la vez Los Hombres solo pueden hacer UNA sola cosa a la vez. O ver la televisión, o conversar. No pueden hacer dos cosas al mismo tiempo. Si una mujer desea dialogar con su esposo, no debe de hacerlo mientras están viendo la televisión. Es imposible. Usar ejemplos y vivencias donde apliquen....

¿Qué impide la comunicación? Excusas tales como: mucho trabajo falta de tiempo el cansancio El orgullo Pensar que todo se va a resolver por sí solo. Explicar estos tres puntos de una manera sencilla y rápida. Usar ejemplos y vivencias donde apliquen....

¿Cómo dialogar? Enviar mensajes claros Tener compasión y comprensión Encontrar el lugar y el momento apropiados Enviar mensajes claros Tener compasión y comprensión Validar y reconocer el mensaje Reconocer y aceptar los sentimientos del otro Hablar y escuchar desde el corazón Practicar, practicar, practicar Mensajes Claros: “Estoy muy brava contigo por tu comportamiento en la fiesta de anoche” “Yo me sentí mal cuando te pasaste toda la noche viendo la televisión en vez de conversar con nuestras amistades.” Evitar mensajes incongruentes. No confusos, sean claros: No mandes mensajes simultáneos. “No me pasa nada, y no quiero hablar de eso” A veces nuestras palabras no van con nuestra actitud. “ A mi no me molesta en lo absoluto que tu estés tarde.” Tener Compasión y Comprensión: Ponte en los zapatos del otro. Entendemos mejor a nuestra pareja. Imagínate su situación. No pre-juzgar Validar el mensaje: Aclarar cualquier confusión. Decir: te entiendo, ya veo, comprendo, tiene sentido, etc. Reconoce el mensaje. “Sí te escucho” – “No entendí bien lo que me dices” Yo estoy interesado en lo que me dices. Hay que hablar desde el corazón y hay que oír con el corazón. La comunicación con nuestra pareja debiera ser con amor. Hay que hablar con confianza y sinceridad. Hay que escuchar entendiendo lo que se nos quiere decir y no fijándonos en la elocuencia de las palabras usadas. Halagar- Todo lo anterior es importante, pero necesitamos sentirnos apoyados. Cuando reconocemos sus logros la hacemos sentirse mejor y construimos un cimiento sólido para la comunicación. Usar ejemplos y vivencias donde apliquen....

Lo importante es que el otro se sienta escuchado y respetado Usar ejemplos y vivencias donde apliquen....

Trabajo por pareja Los Caminantes se escriben “Una notica de amor” Usar ejemplos y vivencias donde apliquen....