CIBERDEPENDENCIA 1.CONCEPTO 2. CONSECUENCIAS 4. TIPS PARA EVITAR LA CIBERDEPENDECIA 3. CARACTERISTICAS DE LOS CIBERDEPENDIENTES
¿QUE ES CIBERDEPENDENCIA? Es un una patología que se creo recientemente que esta relacionado con el uso de las tecnologías y comunicaciones. Consiste en el miedo desmedido de estar desconectado de internet . Podemos identificar a personas que son cieberdependientes cuando observamos personas que no son capaces de separarse de las redes sociales o el internet y por lo general dicen expresiones para continuar navegando como por ejemplo:“por qué me voy a desconectar si apenas son las 2:00 a.m., está temprano”, “apenas acabé de ingresar a Internet”,
CONSECUENCIAS Puede causar problemas con la familia, problemas para comunicarse con las demás personas, problemas para tener una pareja estable, produce graves problemas de salud, problemas a la hora de dormir ya que dejan de dormir por estar conectadas, además de que el estar conectados en exceso puede inhabilitar los músculos de las manos debido al uso constante del mouse, también causa problemas visuales y dolores de cabeza.
CARACTERISTICAS Están demasiado tiempo conectados a internet Siempre esta pendiente en cada momento si tienen mensajes o respuestas y si no es asi se ponen muy intensos Descuidan varias de sus necesidades por estar en el teléfono o el computador. No son consientes de el daño que se hacen así mismos. Se ponen muy ansiosos si no están conectados. Son pocos sociables. Aquí podrán observar un video en que pueden observar algunas de las características. http://www.youtube.com/watch?v=NV47fuZrHnw
TIPS PARA EVITARLO 1 Si estas realizando actividades importantes no utilizar ningún dispositivo que te permita estar revisando tus redes sociales. 2 No estar tanto tiempo conectado a las redes a no ser que sea necesario como por ejemplo: un trabajo académico 3 En tu tiempo libre no estés tanto tiempo conectado mejor has deporte, sal a caminar, ir al parque, hacer oficio, etc. Fuentes de información: http://noalaciberdependencia.blogspot.com/2013/01/que-es-ciberdependencia.html http://www.elmundo.com/portal/vida/tecnologia/el_reto_prevenir_la_ciberdependencia.php