TRIATLÓN CARRERA A PIE NATACIÓN CICLISMO
TRIATLÓN Nace en Hawai a finales de los 70 .(marines USA) Deporte individual de gran dureza. Distancia Olímpica: Natación (1500 m.) , Ciclismo (40 km) y Carrera a pie (10 km). Distancia Sprint: Natación (750 m.) , Ciclismo (20 km) y Carrera a pie (5 km). Deporte de gran importancia en países como Australia y Nueva Zelanda. Se convierte en Deporte Olímpico en los Juegos Olímpicos de Sydney de 2000. Se requiere excelente forma física y una gran resistencia mental.
IRONMAN Modalidad más exigente del Triatlón. Sede del triatlón “ Hombre de Hierro” está en Kailua Kona, Hawai. Aquí se celebra el Campeonato del Mundo. Prueba de larga distancia: Natación (3,86 km), Ciclismo (180km) y Carrera a pie (42,2km). Tiempo límite para realizarla: 17h Tiempo promedio :12h Tiempo récord : 7h 41m 33s.
IVÁN RAÑA
BIOGRAFÍA Nace en Ordes ( A Coruña) o 10 de Xuño de 1979. Desde pequeno lle inculcaron o valor e importancia do Deporte. Aos 10 anos entra no Clube de Natación de Santiago (entrena 3 veces por semana)acadando triunfos en distintas probas no Campionato Galego.
BIOGRAFÍA Con 15 anos trasládase a vivir a Santiago para aumentar as horas de entrenamento e iníciase na práctica do Triatlón. Acadou grandes éxitos neste deporte desde o ano 1999. No ano 2009 adícase ao Ciclismo profesional debutando co Equipo Xacobeo Galicia No 2010 volta ao mundo do Triatlón. Actualmente tamén compite na modalidade Ironman.
PALMARÉS XOGOS OLÍMPICOS LUGAR DATA POSTO TÍTULO SYDNEY 2000 5º DIPLOMA OLÍMPICO ATENAS 2004 PEKÍN 2008
PALMARÉS CAMPIONATO DEL MUNDO LUGAR DATA POSTO TÍTULO CANCÚN 2002 1º OURO NUEVA ZELANDA 2003 2º PRATA FUNCHAL 2004
PALMARÉS CAMPIONATO EUROPEO LUGAR DATA POSTO TÍTULO KARLOVY VARY (REP,CHECA) 2001 2º PRATA GYÖR (HUNGRÍA) 2002 1º OURO KARLOVY VARY 2003
PALMARÉS LARGA DISTANCIA LUGAR DATA POSTO MARCA HAWAI 2013 6º 8H12M29S KLAGENFURT (AUSTRIA) 2014 1º 7H48M43S https://www.youtube.com/watch?v=rc79TypObTE