UN MENÚ EQUILIBRADO
EL DESAYUNO Dos rebanadas de pan con mantequilla y mermelada de fresa Un tazón de leche caliente Un vaso de zumo de naranja
EL ALMUERZO Una ensalada verde con vinagreta Un plato de pastas con salsa boloñesa Un trozo de queso Uvas Un vaso de agua
Un tazón de cereales de chocolate Una manzana Un vaso de zumo de piña LA MERIENDA Un tazón de cereales de chocolate Una manzana Un vaso de zumo de piña
LA CENA Un plato de arroz con lentejas Trozos de patatas Una mandarina Un yogur al natural Un vaso de agua
TRABAJO DE ZAHRA Y EMELINE