CEIP. Santa María de Gracia

Presentación del tema: "CEIP. Santa María de Gracia"— Transcripción de la presentación:

1 CEIP. Santa María de Gracia
Avenida Juan Carlos I, S/N 30816, Lorca, Murcia Teléfono: (+34) Puedes descargar este menú, además de otras recomendaciones para la alimentación de tu hijo en cateringan.com

2 Ensalada césar Lentejas guisadas con arroz y verduras Fruta del tiempo Pan blanco Menestra de verduras Estofado de ternera Yogur Pan blanco Ensalada campesina Guiso de pescado Fruta del tiempo Pan blanco Ensalada mixta Cocido completo Fruta del tiempo Pan integral Ensalada fresca Salmón al horno con patatas asadas Macedonia de frutas frescas Pan blanco Calorías: 623 Kcal Grasas: 21 g Proteínas: 31 g Hidratos: 81 g Ensalada mediterránea Espaguetis gratinados Fruta del tiempo Pan blanco Ensalada de pollo Olla gitana Fruta del tiempo Pan blanco Puré de verduras Muslitos de pollo a la jardinera con patatas asadas Fruta del tiempo Pan blanco Ensalada serrana Alubias blancas con verduras Fruta del tiempo Pan integral Ensalada capricho Paella de pescado y marisco Yogur con trocitos de fruta del tiempo Pan blanco Calorías: 665 Kcal Grasas: 21 g Proteínas: 30 g Hidratos: 92 g Sopa de ave con garbanzos Tortilla de patatas con ensalada de lechuga Fruta del tiempo Pan integral Ensalada del tiempo Guiso de pavo con albóndigas Naranja preparada con miel Pan blanco Ensalada tricolor Macarrones boloñesa Yogur Pan blanco Ensalada toscana Lentejas con costillejas de cerdo Fruta del tiempo Pan blanco Ensalada murciana Arroz con verduras y bacalao Fruta del tiempo Pan blanco Calorías: 665 Kcal Grasas: 24 g Proteínas: 28 g Hidratos 86 g Ensalada tropical Guiso de mero con aletría Yogur Pan blanco Ensalada huertana Arroz a la cubana con huevo Fruta del tiempo Pan blanco Ensalada primavera Potaje de espinacas con albóndigas de pescado Fruta del tiempo Pan blanco Ensalada de pasta Merluza a la romana con patatas asadas Fruta del tiempo Pan integral Ensalada marinera Olla de cerdo con legumbres Macedonia de frutas frescas Pan blanco Calorías: 604 Kcal Grasas: 19 g Proteínas: 31 g Hidratos: 80 g Ensalada de verano con pollo Estofado de ternera Yogur Pan blanco Ensalada serrana Macarrones con atún Fruta del tiempo Pan blanco Puré de verduras Muslitos de pollo a la jardinera con patatas asadas Fruta del tiempo Pan blanco Ensalada mediterránea Paella de pescado y marisco Fruta del tiempo Pan integral Ensalada campesina Lentejas con verduras Yogur con trocitos de fruta del tiempo Pan blanco Calorías: 663 Kcal · Grasas: 22 g · Proteínas: 34 g · Hidratos: 83 g Ensalada murciana Espaguetis gratinados Fruta del tiempo Pan blanco Ensalada gourmet Alubias blancas con verduras Yogur Pan blanco Ensalada mixta Arroz a la cubana con huevo y salchichas Fruta del tiempo Pan blanco Ensalada con atún Guiso de pavo con albóndigas Fruta del tiempo Pan integral Ensalada huertana Guiso de mero con aletría Naranja prepara con miel Pan blanco Calorías: 650 Kcal · Grasas: 24 g · Proteínas: 30 g · Hidratos: 80 g

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4 Combinaciones desayuno:
Vaso de leche con cacao soluble Vaso de leche con canela Yogur Tostadas con aceite, tomate, pavo… Galletas tipo María Cereales Bizcocho casero Una pieza de fruta Un zumo de fruta natural MERIENDA Bocadillo de tomate y jamón serrano Yogur CENA Lenguado a la plancha con verduras MERIENDA Bocadillo de queso Zumo de melocotón CENA Hervido de patata, huevo y verduras MERIENDA Bocadillo de atún Fruta CENA Varitas de merluza al horno con patata asada MERIENDA Bocadillo de pavo Zumo de piña CENA Pechuga a la plancha con verduras MERIENDA Macedonia de frutas y natillas CENA Tortilla de patatas MERIENDA Bocadillo de atún Fruta CENA Lenguado a la plancha con verduras MERIENDA Bocadillo jamón y queso Zumo de melocotón CENA Revuelto de calabacín MERIENDA Bocadillo de tomate y pavo Fruta CENA Salmón con patata asada MERIENDA Bocadillo de lomo Zumo de piña CENA Pechuga a la plancha con verduras MERIENDA Macedonia de frutas y yogur CENA Pizza casera MERIENDA Bocadillo de jamón serrano con tomate Yogur CENA Ternera a la plancha con verduras MERIENDA Bocadillo de queso Zumo de melocotón CENA Merluza al horno con patata asada MERIENDA Bocadillo de lomo con tomate Fruta CENA Lenguado a la plancha con verduras MERIENDA Bocadillo de atún Zumo de piña CENA Hervido de huevo, patata y verdura MERIENDA Macedonia de frutas y natillas CENA Escalibada Croquetas MERIENDA Bocadillo de jamón y queso Fruta CENA Pechuga a la plancha con verduras MERIENDA Bocadillo de lomo Zumo de melocotón CENA Tortilla con guisantes MERIENDA Bocadillo de atún Fruta CENA Salmón con patata asada MERIENDA Bocadillo de pavo con tomate Zumo de piña CENA Lenguado con verduras MERIENDA Macedonia de frutas y yogur CENA Tortilla de patatas MERIENDA Bocadillo de jamón serrano con tomate Yogur CENA Lomo a la plancha con verduras MERIENDA Bocadillo de queso Zumo de melocotón CENA Pechuga a la plancha con patatas MERIENDA Bocadillo de lomo con tomate Fruta CENA Varitas de merluza al horno con verduras MERIENDA Bocadillo de atún Zumo de piña CENA Hervido de patata, huevo y verduras MERIENDA Macedonia de frutas y natillas CENA Pizza casera MERIENDA Bocadillo de york Fruta CENA Revuelto de calabacín MERIENDA Bocadillo de atún Zumo de melocotón CENA Lenguado con patata MERIENDA Bocadillo de jamón serrano con tomate Fruta CENA Dorada con patata asada MERIENDA Bocadillo de lomo Zumo de piña CENA Puré de verduras Tortilla francesa MERIENDA Macedonia de frutas y yogur CENA Escalibada Croquetas