Pensamientos Adolescentes Artículo: Depresión ¿Quiénes somos? Nuestras Vivencias Entretenimiento Edición I AlAjuela, Turrúcares 2016
¿QUIÉNES SOMOS? El objetivo de esta revista es, dar a conocer el tema de Escúchame, en cuanto a su definición, causas, consecuencias y soluciones; para que los jóvenes tomen conciencias sobre el mismo y puedan evitarlo. Programa Nacional de Informática Educativa MEP-FOD Diseñado por: MIRANDA CHAVES Sección 8-5 Año 2016 Menú Para mayor información contáctame: LICEO DE TURRÚCARES Teléfono: 2487-6044
ENTRETENIMIENTO Menú
Menú DEPRESIÓN CAUSAS: a. Se ha visto que existe un porcentaje significativamente mayor de depresión en mujeres que en hombres. La edad también es un factor influyente, y la franja comprendida entre los 35 y los 45 años es la de mayor incidencia de depresiones. b. La presencia de antecedentes de depresión en el ámbito familiar cercano (padres y hermanos) incrementa en un 25-30% la probabilidad de sufrir depresión. En diversos estudios se ha determinado que en los gemelos monocigóticos hay un 50% más de probabilidades de que uno de los hermanos padezca depresión en el caso de existir precedentes en el otro. Este porcentaje se reduce al 25% en el caso de gemelos dicigóticos. c. La aparición y cronificación de la depresión se ha relacionado especialmente con un descenso de los niveles de serotonina a nivel de las uniones neuronales. Por este motivo, en el tratamiento de la depresión se emplea en ocasiones un grupo de fámacos, los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, cuya función consiste precisamente en modificar los niveles de serotonina que se encuentran alterados en estos pacientes. Existe, además, un grupo de enfermedades estrechamente La depresión es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración CONSECUENCIAS: a. La depresión se caracteriza por dejarnos sin ganas, sin ilusión, sin fuerzas y sin esperanza, por lo que es fácil adivinar las consecuencias de atravesar un estado depresivo por un tiempo prolongado. b. Esa desilusión, pero también esa falta de autoestima, ese creer que no valemos nada y ese dejarnos abandonar puede hacer que nos aislemos socialmente, lo que puede empeorar el sentimiento de soledad que suele ir asociado a la depresión. c. Además, la depresión se deja notar también en el plano físico. A los dolores de cabeza, a los dolores musculares o al cansancio se le suman los efectos secundarios de los antidepresivos, cuando finalmente nos ponemos en tratamiento. SOLUCIONES: a. Además de las razones obvias como ganarnos la vida o cuidar de aquellos a quienes amamos, cada persona tiene más razones básicas para existir. b. Acude, por lo menos una vez a la semana, a ver una película que te inspire y motivo. De esta forma, despertarás en tu interior emociones y sentimientos positivos que te ayudarán a mejorar tu estado de ánimo, y a ver la vida desde una óptica más beneficiosa para ti. c. Muévete mínimo tres veces por semana, y si lo puedes hacer diariamente, genial. Haz ejercicio, da un paseo por el parque, por la naturaleza, por la playa. Hay estudios que demuestran que una simple caminata ayuda enormemente a prevenir y a superar la depresión.
Menú Nuestras Vivencias Mes Actividades Febrero Lectura Normativa Interna, Diagnóstico, Formación grupos, Asignación computadoras. Cuentas de usuario, Ejemplo: revista digital, Requerimientos del Proyecto. Marzo Análisis, revista, Folder aprendizaje, Control grupal, Categorización artículos seleccionados, Libreta del Investigador Parte I, Portada de la Revista, Búsqueda documental, Derechos de Autor. Abril Creación de una bibliografía, según APA, Libreta del Investigador Parte II, Estructura de la Revista Digital, Protocolo, registro de aprendizaje:- Datos Personales y .Etapa I, Seguridad en la red:- Cyber Bullying e Información personal en la Internet. Mayo Libreta del Investigador Parte III, Creación del Artículo, Libreta del Investigador Parte IV. Junio Creación del Visual Basic estructura de juego, Registro Plataforma Productos lie FOD, Inicio de la programación del juego. Julio Continuación, programación del juego todo el mes. Agosto Continuación, programación, depuración del juego en su programación, instrucciones uso del juego, decoración del juego, registro del aprendizaje Etapa II. Setiembre Crear el avatar de cada uno, suben el juego programado a la plataforma de productos lie FOD, crear diapositivas Entretenimiento, ¿Quiénes Somos?, realizan hipervínculos a las diapositivas. Octubre Configurar la presentación con diapositivas, crear el hipervínculo al juego en Visual Basic, crear diapositiva NUESTRAS VIVENCIAS, y su hipervínculo. Guardar la revista en formato presentación de diapositiva. Noviembre Subir la revista terminada a Plataforma Productos lie FOD, socialización de las revistas terminadas.