Una de las mayores consecuencias de los malos hábitos alimenticios son las enfermedades. Las mas comunes son:
La vigorexia consiste en un trastorno de la conducta alimenticia que aparece como consecuencia de una imagen corporal distorsionada. Normalmente afecta a varones que se perciben como “demasiado delgados” y con insuficiente masa muscular. Como consecuencia realizan ejercicio físico de manera continuada, exagerados, rechazan alimentos grasos e incorporan a su dieta gran cantidad de proteínas e hidratos de carbono. Esta enfermedad conlleva a caída del cabello, cambios de humor, problemas cardiacos, etc.
Se trata de un trastorno de la conducta alimentaria (TCA) que consiste en un temor obsesivo a engordar que lleva a aborrecer la comida y a reducir progresivamente lo que se come hasta no poder comer casi nada. Como consecuencia de esta enfermedad, se pierde la regla, aparece estreñimiento, bajan las defensas, etc.
Es un trastorno de la conducta alimentaria que consiste en una falta de control sobre la comida, con una ingesta de grandes cantidades de alimentos en un corto periodo de tiempo. El enfermo mantiene estas conductas en secreto, por lo que a veces es difícil que las personas de su entorno detecten el problema. Los riesgos que conlleva esta enfermedad es la anorexia, baja autoestima, desequilibrio metabólico, etc.