DIARREA
¿Qué ES UNA DIARREA? Es una «corriente o flujo», alteración de las heces en cuanto a volumen, fluidez o frecuencia. Màs de 3 evacuaciones en 24 horas, puede estar acompañada de dolor, fiebre, náuseas, vómito, debilidad o pérdida del apetito. Además de la gran pérdida de agua que suponen las evacuaciones diarreicas, los pacientes, por lo general niños, pierden cantidades peligrosas de sales importantes, electrolitos y otros nutrientes.
¿Cómo podemos prevenir la diarrea? No tomar alimentos sólidos durante 16 horas Tomar sólo agua, agua de arroz o caldo vegetal, bebiendo en pequeñas cantidades de manera continua, sin forzar Controlada la primera fase (menos de 3 o 4 deposiciones al día) se introducirá gradualmente una dieta sólida, siempre en pequeñas cantidades para comprobar la tolerancia a la misma Se mantendrá la hidratación con agua, agua de arroz o caldo vegetal.
Los alimentos adecuados para disminuir la diarrea sopa de arroz, arroz muy hervido sopa de zanahoria puré de patatas (papas) y patata hervida sopa de plátano verde carne de aves (pollo, pavo, etc.) cocida o a la plancha yogurth
Alimentos no recomendados por razón de evidencias que demuestran que empeoran la diarrea: leche y otros productos lácteos como helados o queso frutas cítricas y verduras que contienen mucha fibra, como los limones, naranjas y toronjas alimentos grasosos como almendras, nueces, avellanas o frituras pan negro, pan integral, pan con salvado dulces, caramelos, chocolate, pasteles, azúcar... bebidas muy frías y todo tipo de refrescos así como agua con gas (gaseosa) evitar grandes cantidades de los edulcorantes aspartamo y sorbitol pasta
Evaluación del estado de hidratación de un paciente con diarrea Signos Plan A Plan B Plan C Definición Leve o inaparente Moderada o clínica Grave Pérdida de agua corporal Menos de 50 ml/kg peso o menos de 5% del peso 50 a 100 ml/kg peso ó 6 a 9% del peso 100 ml/kg peso o más (10% o más del peso) Condición general Bien, alerta Irritable Letárgico o inconsciente Globo ocular Normales Algo hundidos Muy hundidos y secos Lágrimas Presentes Ausentes Mucosa oral Húmeda Seca Muy seca Sed Paciente bebe normalmente Paciente bebe con avidez, sediento Paciente bebe mal o no es capaz de hacerlo Pliegue cutáneo Vuelve a lo normal rápidamente Se retrae lentamente < 2 s Se retrae muy lentamente > 2 s Tratamiento Rehidratación oral Mucosa húmeda, lágrimas Ojos hundidos, mucosa seca Terapia intravenosa
Gracias…..!!!!