MANUAL DE ORIENTACION Y CUIDADOS EN LA INFLUENZA Dr. Guillermo Hernández Téllez Especialista en Medicina Interna Especialista en Terapia Intensiva

QUE ES LA INFLUENZA Es una enfermedad respiratoria aguda causada por alguno de los tres tipos de virus de la influenza que se conocen: A, B y C. –Nombre: virus de la influenza Tipo: tipo A, tipo B o tipo C Desde el punto de vista de la salud pública, el de mayor importancia es el virus de la influenza tipo A, que tiene la capacidad de infectar a humanos. El cuadro actual está relacionado a un nuevo virus identificado como influenza A, H1N1 de origen porcino.

CARACTERISTICAS DE LA INFLUENZA

GRUPOS POBLACIONALES DE ALTO RIESGO CARACTERISTICASGRUPOS EDADMAYORES de 60 AÑOS MENORES de 5 años ENFERMEDADES CRONICAS Y DEBILITANTES Enfermos del corazón Enfermos con bronquitis crónica y enfisema, fumadores Diabéticos Cáncer Condiciones con depresión inmunológica EMBARAZO EXPOSICION LABORALPersonal de Salud OTROSPersonas que viajan frecuentemente EN ESTA TEMPORADA SE HA OBSERVADO UN AUMENTO EN LA TASA DE ATAQUE DE LA FORMA GRAVE DE INFLUENZA EN ESCOLARES Y ADULTOS JOVENES ( RANGO DE EDAD AÑOS)

¿CÓMO SE CONTAGIA LA INFLUENZA? De persona a persona a través de las secreciones de nariz y boca (toser, estornudar, hablar, cantar) o Por contacto directo (las manos, cuando el enfermo no se las lava, los besos). Es muy contagiosa (3-7 días una vez que inician los síntomas) y de mayor riesgo cuando ocurre en lugares cerrados (estancias, guarderías infantiles, escuelas, asilos, albergues, entre otros). Se estima que ante una epidemia esta podría recorrer el mundo en un periodo de 3 a 6 meses. POR ESTO DEBEMOS DE ACATAR LAS MEDIDAS DE PREVENCION ESTRICTAMENTE

¿CUÁLES SON LOS SIGNOS O SÍNTOMAS PARA SOSPECHAR DE INFLUENZA? Fiebre mayor de 38° C. Tos frecuente e intensa. Dolor de cabeza. Falta de apetito. Congestionamiento nasal. Malestar general.

CUANDO REFERIR A UN ENFERMO AL HOSPITAL DATOS DE ALARMA ADULTOSNIÑOS Dificultad para respirar y fiebre altaFiebre alta y dificultad para respirar Vómito o diarrea persistenteAumento de la frecuencia respiratoria – Entre 2 y 11 meses más de 50 respiraciones por minuto. –Entre 1 y 5 años más de 40 respiraciones por minuto Trastornos del estado de conciencia ( somnolencia) Rechazo a la alimentación por vía oral (por la boca) Alteraciones de la función cardiaca (respiración difícil, expectoración con sangre, baja grave de la presión arterial) Irritabilidad y/o convulsiones Agravamiento de una enfermedad crónica Trastornos del estado de conciencia ( somnolencia)

RECOMENDACIONES A LA POBLACIÓN EN GENERAL Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria. No saludar de beso ni de mano. No compartir alimentos, vasos o cubiertos. Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en todos los lugares cerrados. Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común. En caso de presentar un cuadro de fiebre alta de manera repentina, tos, dolor de cabeza, muscular y de articulaciones, se deberá de acudir de inmediato a su médico o a su unidad de salud. Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura. Comer frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña). Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón. O Geles basados en agua, se recomienda Avagard D de laboratorios 3M Evitar exposición a contaminantes ambientales. No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos. Acudir al médico inmediatamente si se presentan los síntomas.

Medidas básicas de higiene que se deben transmitir a la población Cubra nariz y boca con un pañuelo desechable al toser o estornudar. Si no tiene pañuelo utilice el ángulo del codo. Lavarse las manos con agua y jabón después de toser o estornudar. Gel de alcohol basado en agua. Evite asistir a lugares concurridos. ¡Procure recuperarse en casa! Evite saludar de mano o de beso, cuando esté enfermo. Evite escupir en el suelo y en otras superficies expuestas al medio ambiente, utilice un pañuelo o lienzo y deséchelo en bolsa de plástico cerrada. No comparta vasos, platos y/o cubiertos ni alimentos y bebidas Siga las recomendaciones del médico y no se automedique.

¿QUÉ MEDIDAS SE RECOMIENDAN PARA LOS ENFERMOS DE INFLUENZA? Permanecer en casa, evite acudir a centros de trabajo, escuelas o lugares donde exista concentración de personas (teatros, cines, bares, autobuses, metro, discotecas, fiestas, etc). Esto evitará que otros se infecten a través de usted. Cúbrase boca y nariz con un pañuelo al hablar, toser, estornudar. Esto evitará que las personas a su alrededor se enfermen. Evite tocarse ojos, boca y nariz ya que el virus se disemina cuando una persona toca algún objeto contaminado y luego se toca los ojos, boca o nariz. La influenza se puede prevenir mediante la aplicación de una vacuna que se prepara según el tipo de virus circulante en el mundo), es necesario vacunarse cada año. Evite el polvo, humo del tabaco y otras sustancias que pueden interferir con la respiración y que hace a los niños más propensos a enfermarse Utilizar cubrebocas, tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico y estornudar sobre el ángulo interno del codo. Una vez transcurridas 72 horas sin ningún síntoma, se puede regresar a las labores habituales.

Medidas si se tiene contacto con pacientes con Influenza Lavado de manos con agua y jabón o antisepsia con gel-alcohol al entrar y salir del cuarto. Utilizar guantes al entrar al cuarto y durante el contacto con el paciente; desecharlos al salir. Portar una bata de uso exclusivo en el interior del cuarto en el que se aísla al paciente. Utilizar mascarillas rígidas de preferencia. Si no se dispone del recurso, utilizar cubrebocas ( si no es rígido cambiarlo al menos cada 4 hrs) o paños para cubrir nariz y boca y evitar visitas y contactos innecesarios.