Nombre: Sebastián Castro PROFESORA: Carolina Pincheira Curso:6B h.

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1 Nombre: Sebastián Castro PROFESORA: Carolina Pincheira Curso:6B h

2  El ciclismo es un deporte que se puede realizar en parejas o individual ósea en grupos o solo. En juegos sudamericanos 2014 las pistas para bmx fueron diseñadas por el experto Thomas Ritzenthaler estas podrán ser utilizadas por deportistas hasta 50 años máximo

3 Estas bicicletas estan ellas para hacer acrobacias y en juegos sudamericanos 2014 se esta haciendo un concurso de bmx para profesionales este circuito para alguien no profesional puede ser muy dificil y peligroso mejor practicar y esperar cuando llege nuestra oportunidad

4  Existe el ciclismo de competición, ciclismo de montañas, de pista etc., todos estos tipos de ciclismos se utiliza una bicicleta diferente ya sea una bmx o de montaña

5  Para preparar o asegurarte de que tu bicicleta este lista preocúpate de acomodar tu asiento apretar el manurio de los pedales y estarás listo para competir con tu bicicleta debes estar muy preparado para competir a si que a practicar y a ganar

6  Las pistas de bmx están diseñadas por expertos estas pistas pueden ser peligrosas para alguien no profesional como un niño de 11 años o para otro de 5 años alguien mullo mayor podría ser mas fácil porque tiene años de entrenamientos, estas pistas son con muchas curvas y muchas bajadas al caer puede ser peligroso yo que uno cae muy duro y puedes perder el equilibrio

7 Estas pistas están ellas por especialistas y profesionales en este trabajo hacer estas pistas pueden tomar años incluso mucho mas porque hay que prepararlas muy bien para que no hallan accidentes y nada peligroso para poder evitar que los corredores les pase algo.

8  Para evitar accidentes se debe andar con casco,con protección en las rodillas y en los codos tener las ruedas de tu bici infladas tener buena y firme la cadena y no concentrarse en los demás solo concentrarse en ti y en la meta que te espera para ganar

9  Necesitas un casco firme y duro para tu cabeza unas rodilleras buenas y unas coderas por cualquier cosa si te llegas a caer de la bici no te lastimaras la cabeza los codos ni las rodillas y también necesitas un traje de bmx pata no dañarte el cuerpo

10  Ya con estos datos herramientas estas listo para competir solo recuerda arreglar o preparar tu bmx tener el casco las rodilleras las coderas y el traje bmx alimentarse bien y ya con estos datos no debes saber nada mas ahora a competir