UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA OTEIMA DISEÑO DE MATERIALES Y MULTIMEDIOS MAGÍSTER SANTIAGO QUINTERO PREPARADO POR GRISELDA BATISTA 8 DE MAYO DE 2010.

Presentación del tema: "UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA OTEIMA DISEÑO DE MATERIALES Y MULTIMEDIOS MAGÍSTER SANTIAGO QUINTERO PREPARADO POR GRISELDA BATISTA 8 DE MAYO DE 2010."— Transcripción de la presentación:

1 UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA OTEIMA DISEÑO DE MATERIALES Y MULTIMEDIOS MAGÍSTER SANTIAGO QUINTERO PREPARADO POR GRISELDA BATISTA 8 DE MAYO DE 2010

2 POSICIÓN CORRECTA DE ESCRITURA ERGONOMÍA: Ciencia que estudia la adaptación de las máquinas al hombre. Su objetivo es modificar las máquinas y el ambiente de trabajo para lograr eficacia y eficiencia productiva, procurando siempre la seguridad y la comodidad del ser humano..

3 Posición del cuerpo Lo primero que tenemos que hacer es asegurarse de tener la altura adecuada en la silla y que los muslos tengan un posición horizontal. Las plantas de los pies deben estar totalmente apoyadas en el suelo. La espalda debe estar recta o inclinada ligeramente hacia adelante, desde la cadera.

4 Posición correcta de escritura La zona lumbar debe estar perfectamente apoyada. La cabeza se debe colocar directamente sobre los hombros, sin estirarse hacia adelante o hacia atrás. Los hombros deben permanecer bajos, el pecho abierto y ancho.

5 Posición correcta de escritura Los antebrazos y los brazos deben formar un ángulo recto. Los codos deben estar ligeramente inclinados hacia arriba. Las muñecas rectas con relación al brazo.

6 Habituarse a inclinar las muñecas hacia arriba o hacia abajo produce una enfermedad que cada día se hace más común, el SINDROME DE TÚNEL CARPIANO.

7 Para evitar la fatiga del cuello, es necesario colocar el monitor de modo que la parte alta del mismo esté al nivel de los ojos, a una distancia de 50 a 70 cms; nunca menos de 40 cms. Los dolores de cabeza y vista se deben en gran parte a que los ojos siempre enfocan hacia un mismo punto y distancia. Eventualmente hay que enfocar otros objetos de forma, color y distancias, de esa forma se ejercita la vista y se minimiza la fatiga.

8 Si la oficina no cuenta con el ambiente adecuado y no se tiene una postura correcta, al final del día se experimentará fatiga, irritabilidad y otros trastornos físicos..

9 La luz debe ser blanca y estar colocada directamente sobre los escritorios. Porque si no dificultan la visión y aumenta el cansancio. Las pantallas deben estar perpendiculares a las ventanas.

10 Otros aspectos que hay que tomar en cuenta en la oficina son: La ubicación del fax, impresora y copiadora y cualquier otro dispositivo compartido. La distribución de los escritorios o cubículos. El flujo o trayectoria de los documentos de un escritorio a otro, entre otros

11