Manual Básico Prevención de Riesgos Laborales Administración.

Presentación del tema: "Manual Básico Prevención de Riesgos Laborales Administración."— Transcripción de la presentación:

1 Manual Básico Prevención de Riesgos Laborales Administración

2 Introducción CONTAMOS CONTIGO
El manual que tienes entre tus manos te forma de una manera sencilla sobre los riesgos que te pueden afectar en tu puesto de trabajo. Para evitar o minimizar estos riesgos , te sugerimos una serie de medidas preventivas que debes cumplir. Pretendemos que pueda ser valido para todos los que realizan tareas administrativas. El contenido es sencillo y muy practico , además los dibujos ayudan a comprender el texto y sirven para fijar las ideas que transmite el escrito . Pensamos que la prevención la hacemos entre todos , para ello necesitamos un poco de tu ayuda para que el manual sea útil. Piensa que el tiempo que utilices en la lectura de este manual puede servir para evitarte accidentes con nefastas consecuencias para tu salud . . CONTAMOS CONTIGO

3 Colabora en el orden y limpieza Unos consejos para proteger tu espalda
Índice introducción Conceptos básicos Colabora en el orden y limpieza Riesgos de tu puesto Caídas, golpes, cortes Riesgos higiénicos Ergonomía Unos consejos para proteger tu espalda Cuidado con el fuego Conclusión

4 Algunos Conceptos Básicos
¿ que es trabajo ? El trabajo es una actividad organizada con la que modificamos el medio ambiente natural y social para lograr satisfacer nuestros intereses y necesidades como seres humanos. ¿ Que es salud? La salud es el estado completo de bienestar físico, psíquico y social, y no solo la ausencia de afecciones y enfermedades Uno de los principales problemas en el mundo laboral son los accidentes de trabajo

5 Algunos Conceptos Básicos
¿ Que es accidente de trabajo? Cuando un trabajador por cuenta ajena sufre una lesión corporal con ocasión o por consecuencia del trabajo decimos que sufre un accidente laboral. ¿ Que es enfermedad profesional ? El trabajador también sufrir un deterioro lento y paulatino de sus salud , como consecuencia de las condiciones en que se desarrolla su trabajo, esto es lo que denominamos enfermedad derivada del trabajo.

6 Colabora en el orden y limpieza de tu trabajo
El orden y limpieza en el centro de trabajo es clave para evitar futuros accidentes y enfermedades Recuerda Ordena y coloca todos los útiles de trabajo cuando no los utilices. Además de evitar accidentes a causa de caídas o tropiezos con ellos, al día siguientes los encontraras en su sitio y no lo buscaras Mantén el orden tanto en tu mesa como a tu alrededor. No obstruyas pasillos o lugares de paso, escaleras ni salidas de emergencia con materiales , en caso de evacuación podrían ser un peligro para tu seguridad y las de tus compañeros.

7 LA LIMPIEZA ES ,ADEMAS DE IMAGEN , SEGURIDAD
Colabora en el orden y limpieza de tu trabajo Además... Un puesto y entorno de trabajo limpio es mas seguro y mas agradable trabajar en el . No comas en tu puesto de trabajo.. No tires colillas al suelo , además de ensuciar puedes provocar un incendio. Utiliza los ceniceros y las zonas o áreas destinadas para fumar. LA LIMPIEZA ES ,ADEMAS DE IMAGEN , SEGURIDAD

8 Los riesgos específicos de tu ANALIZA TU PUESTO DE TRABAJO
Los riesgos en tu puesto de trabajo Los riesgos específicos de tu Puesto de trabajo son: Caídas al mismo nivel. Caídas de objetos. Caídas a distinto nivel Riesgos eléctricos. Pinchazos, cortes, golpes. ANALIZA TU PUESTO DE TRABAJO ¿ VES ESTOS RIESGOS ?

9 Caídas a distinto nivel
Caídas al mismo nivel Mantén tu zona de trabajo libre de suciedad y en perfecto orden.Cuidado con los suelos mojados y resbaladizos. Tu estabilidad es muy importante. Examina los obstáculos que puedas encontrarte en el camino cuando lleves las manos ocupadas. Caídas a distinto nivel Observa por donde te mueves, en el almacén sigue las normas de la empresa, utiliza los lugares habilitados para subir y bajar material. Si observas anomalías en su colocación, avisa del peligro. Caída de objetos Tomar precauciones en las zonas de objetos en altura. Avisar ante cualquier peligro de caída de materiales.

10 pinchazos, cortes, golpes...
Cuando utilices objetos cortantes o punzantes nunca los dirijas hacia el cuerpo. Déjalos en su sitio una vez usados y evita que otros puedan dañarse. electrocución Mantén las zonas en las que haya cables eléctricos libres de humedades. No trates de reparar cables eléctricos, avisa a los técnicos de mantenimiento. Las máquinas pueden ser portadoras de electricidad estática. Avisa ante cualquier anomalía eléctrica en tu puesto de trabajo (pequeñas descargas, cables pelados, enchufes rotos,…) NO MANIPULES LAS MAQUINAS , LLAMANOS A LOS DE MANTENIMIENTO

11 Ojo a los cambios bruscos de temperatura
Otros riesgos,, Riesgos Higiénicos Son las condiciones ambientales que nos rodean en nuestro ambiente de trabajo y pueden ocasionarnos daños. - Ambiente acústico El ruido que se genera en una oficina es necesario controlarlo y reducirlo. ¡ cuidado con las impresoras, fotocopiadoras o cualquier otro elemento ruidoso! - Ambiente térmico La temperatura, humedad y la renovación del aire forman el ambiente térmico de una oficina. La temperatura recomendada oscila entre 19 y 22 ºC La humedad relativa estará comprendida entre el 45 y el 65% Ojo a los cambios bruscos de temperatura

12 Iluminación Ergonomía
Trabaja siempre que puedas con luz natural, complementada con artificial sin no es suficiente La distribución de la luz será uniforme Evita los deslumbramientos directos o indirectos por luz solar o artificial. La superficie de trabajo no será reflectante Ergonomía Ante la pantalla evitaremos: - Inclinar excesivamente el tronco hacia delante - Evitaremos rotaciones e inclinaciones de cabeza - Desviaciones laterales de las manos - Fémures inclinados hacia abajo ¡ Debemos situarnos de frente a la pantalla cuando la estemos utilizando!

13 Ergonomía Ante la mesa de trabajo:
- Colocaremos los elementos de uso (pantallas, teclado, documentos y accesorios) al alcance de la mano para evitar desplazamientos laterales del tronco. - Si la mesa es regulable, buscaremos la altura que nos permita apoyar los antebrazos sin inclinaciones. - Superficie mate y de colores suaves. Al sentarnos: - Regularemos la altura para adaptarnos a la mesa de trabajo. - La espalda quedará perfectamente apoyada en el respaldo, especialmente la zona lumbar ¡ Protege tu espalda evitarás dolores lumbares, fatiga físicas y problemas circulatorios!

14 Cuando nos dispongamos a levantar
Unos consejos para Proteger tu espalda Cuando nos dispongamos a levantar Una carga debemos: Aproximarnos a la carga Buscar el equilibrio colocando los pies enmarcando la carga ,ligeramente separados y adelantando uno respecto al otro para aumentar el campo de sustentación Realizar el agarre de la carga correctamente ( cogerla con la palma de la mano y la base de los dedos) Y al levantarla: Mantener la columna vertebral recta y alineada. Utilizar la fuerza de las piernas para dar el primer impulso. No levantar la carga por encima de la cintura en un solo movimiento.

15 La mejor herramienta para cuidar tu espalda...
Unos consejos para Proteger tu espalda Hay que tener en cuenta,,, Que el peso y tamaño de la carga sea proporcionado a nuestras características físicas ( menor de 25 Kg.) ... si la carga es demasiado pesada o no se puede coger bien debido a su volumen utilizar la ayuda de medios mecánicos o de compañeros. La mejor herramienta para cuidar tu espalda... ...ES LA FORMACION

16 Todos debemos tener una actitud de Prevención de incendios:
Cuidado con el fuego Un incendio es un fuego no controlado, que produce efectos no deseados como lesiones personales y daños materiales Podíamos prevenir que se produzca un incendio si controlamos las materias primas y su proceso así como los focos de ignición y si realizamos un manteniendo preventivo de las instalaciones. Todos debemos tener una actitud de Prevención de incendios: Conociendo el riesgo de los productos que manipulamos Respetando la prohibición de fumar Manteniendo nuestra zona de trabajo en las mejores condiciones de orden y limpieza. Depositando los desechos en sus respectivos recipientes No sobrecargando los enchufes.

17 Todos debemos tener una actitud de Prevención de incendios:
Cuidado con el fuego Todos debemos tener una actitud de Prevención de incendios: Los incendios tienen causas de diversos tipos pueden tener origen técnico, como los que se originan debido a la electricidad estática ,a la corriente eléctrica, fuga de gas procesos de fabricación, etc..Existen otras causas de origen humano, como las imprudencias, colillas o cigarros tirados en contenedores y papeleras sin apagar debidamente. La falta de orden y limpieza puede ser también origen de fuegos. Papeles, trapos, cartones, grasas, pueden originar incendios que son evitables en su totalidad con un correcto orden y limpieza. Pon todo de tu parte ... ...PARA QUE ESTO NO OCURRA

18 Conoce el plan de emergencia y Colabora en su correcta aplicación
Cuidado con el fuego Cuando se produce un Incendios debemos: Estar alerta si recibimos la orden o señal de emergencia Seguir las instrucciones del responsable de evacuación de tu sector. Ir por las vías de evacuación asignadas en el plan de emergencia. No volver a entrar en la instalación hasta que no te lo indiquen. Conoce el plan de emergencia y Colabora en su correcta aplicación

19 Muchos incendios son evitables Piensa en ello y en sus consecuencias
Cuidado con el fuego Si tenemos que evacuar debemos: Mantén la calma, no corras. Da la alarma o comunícala a tu superior No te arriesgues innecesariamente. Si hay humo, agáchate para respirar Sigue la señalización de emergencia Muchos incendios son evitables Piensa en ello y en sus consecuencias

20 Conclusión Aquí termina lo que te pretendíamos contar,esperamos que te sea de utilidad para las labores que realizas. Si te surgiera alguna duda o cometario en materia de prevención de riesgos laborales, te atenderemos gustosamente. Por ultimo pedirte un pequeño favor, cumple las normas de seguridad que se te indiquen, conseguirás no tener que sufrir la incomodidad de un accidente y podas disfrutar de la salud que deseamos para todos los trabajadores.