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Publicada porJosé Manuel Sandoval Domínguez Modificado hace 7 años
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Plan ASFARCOLE:
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El sol El sol se formó hace 4500 millones de años. Los primeros individuos de la especie humana ( homo sapiens sapiens) aparecieron hace “sólo” 200.000 años.
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Sistema solar
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¿Cómo trabaja el sol? El sol emite radiaciones de diversos tipos: Ultravioleta ( A, B y C), infrarrojo, visible.. Algunas son buenas y otras no tanto
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Radiaciones solares Detenidos por la capa de Ozono Alergias, Arrugas, Fotoenvejecimiento, Elastosis, Cáncer cutáneo... Bronceado Dan calor y potencian los efectos nocivos del UV No producen efectos nocivos Eritema Cáncer cutáneo Melano- génesis
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Beneficios del sol Nos da luz y calor Necesario para la fotosíntesis Síntesis vitamina D, huesos
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y también problemas Puede producir Quemaduras solares. Envejecimiento prematuro. Cáncer. Daños oculares.
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¿Cómo nos protegemos del sol?
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PROTECCIÓN DEL PLANETA La tierra está rodeada por una envoltura gaseosa que es la atmósfera. La atmósfera actúa como un filtro a las radiaciones.
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Es importante sobre todo la capa de ozono. Gracias a ella podemos vivir en la tierra sin quemarnos. Protección del planeta
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Si seguimos estropeando la capa de ozono con la contaminación y los CFC…..
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Protección de nuestro organismo Todos los seres vivos tenemos medios para defendernos de los efectos dañinos del sol
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Protección de nuestro organismo La piel: 1.La melanina 2.El engrosamiento cutáneo 3.Acido urocánico en el sudor
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Protección de nuestro organismo La melanina absorbe las radiaciones solares que podrían dañarnos y nuestra piel se pone morena.
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Protección del organismo Los hipopótamos generan una sustancia oleosa rosa que actúa como fotoprotector.
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Protección de nuestro organismo Los ojos también se protegen del sol y lo hacen mediante los párpados y la contracción de la pupilas.
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Protección de nuestro organismo Otros animales llevan gafas de sol naturales como los suricatas, o sea, Timón.
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Pero esto sólo no nos vale…. Ni nuestra piel, ni la capa de ozono pueden luchar solos contra el sol.
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Protección con nuestra conducta Protegernos con camisetas, gorros …. Buscar la sombra. Beber abundante agua. No tomar el sol a mediodía.
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Protección con nuestra conducta Los animales también lo hacen, ej., los koalas se esconden del sol durante el día y salen a comer y a divertirse por la noche.
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Fotoprotectores
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Los elefantes utilizan arena y suciedad para protegerse del sol … …. nosotros lo tenemos más fácil
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¿Qué fotoprotector debo usar? Los fotoprotectores llevan compuestos que nos protegen de los efectos nocivos de las radiaciones. Debemos escoger protector solar según nuestro tipo de piel…
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¿Qué fotoprotector debo usar?
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Depende del lugar de la tierra donde me encuentre y de la estación del año. ¿Qué fotoprotector debo usar?
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Depende de la hora del día La radiación es mayor en las horas centrales
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¿Qué fotoprotector debo usar? Depende de la actividad que esté haciendo.
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¿Qué fotoprotector debo usar? Escojo la protección más adecuada
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Fotoprotectores:¿Cómo aplicarlos? Hay que echarlos en casa, al menos media hora antes de salir. Hay que echar una cantidad abundante Cada 2 horas debemos aplicar una nueva capa.
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Disfruta con seguridad Evita la exposición durante las horas centrales del día. Busca la sombra. Utiliza prendas de protección. Bebe abundante agua
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Disfruta con seguridad Aplícate el fotoprotector adecuado a tu tipo de piel. Hay que aplicarlo sobre la piel seca en casa y repetir la aplicación cada 2 horas.
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¡Y no te olvides de tus ojos! Protege tus ojos con gafas de sol. Nunca uses gafas de mercadillo que no protegen y pueden dañar tus ojos.
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