15161 Muchos niños y niñas pequeños tienen problemas de estreñimiento, a veces el origen del problema es el bajo consumo de alimentos ricos en fibra. Comer.

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1 15161 Muchos niños y niñas pequeños tienen problemas de estreñimiento, a veces el origen del problema es el bajo consumo de alimentos ricos en fibra. Comer verduras y legumbres o acompañar los platos de ensaladas y comer fruta cada día es el mejor remedio que se le puede proponer. ABRIL 2016 Los alérgenos que pudieran contener todos los platos de este menú, así como el listado de ingredientes y su proceso de elaboración, se encuentran a su disposición en la secretaría del centro. 10 6 16% 10% 8% 49% 27% 5 31 17

2 Crema de calabaza, patatas y espinacas Chuleta de Sajonia con ensalada 4 Fruta del tiempo y leche M. Jamón de York y zumo VIERNES / FRIDAY 1 1 Ensaladas: 1: lechuga, tomate, cebolla y pepino. 2: tomate y maíz. 3: como la 1 sin tomate. 4: lechuga, maíz y piña. 5: tomate, atún y zanahoria rallada. Desayunos: Zumo de piña o naranja, canapé de fiambre, leche con cacao y a elegir: cereales, galletas con mermelada o bizcochos. El viernes 15, también churros. Variantes para celíacos: Crocante y Kentucky significa rebozadoc on harina de maíz. Barra y asterisco es variante para ellos. Cuando hay dos menús sin (*) el segundo es para el primer turno Patatas guisadas con costillas Fil. de merluza en salsa verde/*plancha con verduritas Fruta del tiempo y leche M. Fiambre de pavo y zumo Tallarines/* Macarrones «cel», con tomate frito. Tortilla de atún con ensalada 1 Fruta del tiempo y leche M. Chorizo y zumo Judías verdes con patata y tomate frito Albóndigas en salsa /*sin harina y pocito de arroz. Flan con nata y zumo M. Jamón de York y zumo Lasaña de ternera y verduritas Caldereta de atún con guarnición. Fruta del tiempo y leche M. Crema de cacao y leche Guisantes con jamón Libritos de lomo/* lomo a la plancha y ensalada 5 Fruta del tiempo y leche M. Mortadela y zumo MARTES /TUESDAY 12 Crema de zanahorias c/ picatostes Pollo asado con patatas al horno Fruta del tiempo y leche M. Chopped y leche MIÉRCOLES / WEDNESDAY 6 Judías blancas con chorizo / Crema de calabaza con visita de espinacas. Huevos al plato con guarnición Yogur y zumo M. Salchichón y zumo JUEVES / THURSDAY 7 Patatas con bacalao Salchichas Frankfurt con puré de patata. Fruta del tiempo y leche M. Fiambre de pavo y zumo VIERNES / FRIDAY 8 Sopa de arroz y gambas Filete de emperador a la plancha con ensalada 3. Fruta del tiempo y leche M. Queso y zumo LUNES / MONDAY 11 Sopa de cocido Garbanzos con verduras y carnes Fruta del tiempo y leche M. Foie-gras y zumo MARTES / TUESDAY 19 Menestra de verduras Hamburguesas /* Fil. rusos con patatas fritas. Fruta del tiempo y leche M. Jamón de York y leche MIÉRCOLES / WEDNESDAY 13 Lentejas a la campesina Huevos rellenos de atún c/ ensalada 2 Yogur y zumo M. Crema de cacao y zumo JUEVES / THURSDAY 14 Sopa marinera Filetes de lomo de cerdo a la plancha con puré de patata. Fruta del tiempo y leche M. Salchichón y zumo VIERNES / FRIDAY 15 4 Patatas con carne Chuletas de pavo con ensalada 4 Fruta del tiempo y leche M. Jamón de York y leche LUNES / MONDAY 18 Macarrones con tomate/*Espaguetis «cel» Pollo Kentucky con ensalada 4 Fruta del tiempo y leche M. Mortadela y leche MARTES / TUESDAY 26 Arroz tres delicias Empanadillas de atún con ensalada 1 Melocotón en almíbar ligero y leche M Chopped y zumo MIÉRCOLES / WEDNESDAY 20 4 JUEVES / THURSDAY 21 VIERNES / FRIDAY 22 Puré de patatas con visita de espinacas Muslitos de pollo al horno con Ens.5 Natillas y zumo M. Jamón de York y zumo LUNES / MONDAY 25 Sopa de picadillo/* arroz Rotí de pavo al horno con puré de patata Fruta del tiempo y leche M. Queso y zumo Fideua de pollo y gambas /* Espirales de verdura. Tortilla a la paisana con ensalada 2 Fruta del tiempo y leche M. Foie-gras y zumo MIÉRCOLES / WEDNESDAY 27 Tallarines /*Macarrones «cel» a la boloñesa. Merluza en salsa de gambas c/ verd. Fruta del tiempo y leche M. Chorizo y zumo JUEVES / THURSDAY 28 Puré de patata con leche Filete de merluza a la plancha y Ens. 3 Yogur y zumo LUNES / MONDAY Crema de sémola de maíz y verdura Pollo a la plancha y patata hervida Manzana y leche MARTES / TUESDAY Guiso de verduras con base de patata Filete de pavo y ensalada 3 Yugur y zumo MIÉRCOLES / WEDNESDAY Arroz blanco Jamón de York a la plancha y patata hervida Manzana y zumo JUEVES / THURSDAY Crema de zanahorias Tortilla a la francesa y ensalada 3 Yogur y zumo VIERNES / FRIDAY LUNES / MONDAY 4 MARTES /TUESDAY 5 VIERNES / FRIDAY 29