Una alternativa de prevención.  Es una forma de mostrar autodisciplina y cuidado con el cuerpo y la salud.  Los propósitos o objetivos pueden ser de.

Presentación del tema: "Una alternativa de prevención.  Es una forma de mostrar autodisciplina y cuidado con el cuerpo y la salud.  Los propósitos o objetivos pueden ser de."— Transcripción de la presentación:

1 Una alternativa de prevención

2  Es una forma de mostrar autodisciplina y cuidado con el cuerpo y la salud.  Los propósitos o objetivos pueden ser de mejoramiento de las capacidades físicas, recreativos, de mantenimiento físico o terapéutico.

3  Buena presentación de acuerdo a normas establecidas vistas en otras áreas (normas APA, o ICONTEC)  En las normas se incluye: portada, índice introducción, objetivos, justificación, plan de trabajo durante 4 semanas, recursos, cronograma (puede estar incluido en el plan de trabajo), conclusiones, bibliografía o cibergrafia.  Se pueden anexar fotos o videos.  Se presenta un adelanto del trabajo general que tiene hasta el plan de trabajo y recursos para calificar 1parcial. En la Semana del 21 al 25 de septiembre  En forma practica deben haber un test físico antes de iniciar el plan personal.  El trabajo se envía el 4 y 5 de noviembre por medio virtual (correo electrónico. clasesyamy@gmail.com.

4  Se requiere un verbo en infinitivo que diga que se desea lograr.  Especificar con quien o con qué.  En que tiempo o durante cuantas sesiones.  Para qué. En este caso decir que posibles beneficios secundarios se pueden alcanzar

5 Mejorar o Desarrollar: La condición física. Habilidades deportivas Practicar, Sostener:  - Hábitos de vida saludable.  - Habilidades deportivas.  - La sana recreación y esparcimiento.  -Ejercicios de rehabilitación o terapeúticos.

6 NOMBRES COMPLET OS _________ ___ EDAD ______ ACTIVIDAD DEPORTIVA QUE PRACTIA_______ ___ DIFICULTADES O RESTRICCIONES FÍSICAS ___________________________ SEMANA (2 sesiones) Calentamient o Actividad principalRelajación o vuelta a la calma. Recursos (materiales y espacios) 110 máxima25 minutos10 2 3 4

7  Test de campo (comprobados)  Velocidad.  Fuerza: brazos, piernas, abdomen.  Resistencia.  Flexibilidad  Pruebas de diagnostico personal Se hacen pruebas iníciales donde se conoce el estado físico personal con ejercicios o actividades medidas por tiempo de duración, o grado de dificultad estableciendo metas cortas.

8  El 30% que equivale al seguimiento son las actividades desarrolladas durante las cuatro semanas en las clases de educación física.  Los resultados de los test iníciales son un parcial de 10%  El anteproyecto es el 10%.  Y la presentación final con los resultados y conclusiones equivale al 30% final.  El concepto sigue siendo la puntualidad, uniforme, disciplina.