Correr las bases para anotar más

Presentación del tema: "Correr las bases para anotar más"— Transcripción de la presentación:

1 Correr las bases para anotar más

2 La carrera de bases es tan importante como la potencia al bate para aumentar el potencial de ataque de un equipo. Esta parte del juego necesita conocimiento, preparación, práctica y experiencia

3 Fundamentos del corrido de bases :
salida del cajón carrera a primera doblar la primera salida de las bases robos carrera por batazo con extra-bases regresar a la base deslizarse para llegar a la base trabajo con el coach de tercera interpretar los flies corredora en segunda base corredora en tercera base

4 SALIDA DEL CAJON DE BATEO
acabar el swing (el movimiento de bateo) echar un vistazo rápido a la bola en el campo (rolling al cuadro o a los exteriores ?) abrir las manos y dejar el bate atrás primer paso explosivo empujando contra el suelo (impulso) primeros pasos más cortos para ganar aceleración

5 CORRER A PRIMERA a mitad de la carrera correr por fuera de la línea
mantener la frecuencia de los pasos doblar la base lo más rápido posible hombros delante como un final de sprint al pisar la base, mirar a la derecha buscando los errores de tiro acabar la carrera tres pasos después de la base levantando el cuerpo mirar al campo, listos para aprovecharse de los errores de tiro

6 DOBLAR LA PRIMERA empezar el movimiento para abrir la carrera mirando al coach de primera abrir la carrera corriendo en semicirculo fuera de la segunda linea (un metro) al doblar la base pisar en el ángulo interno mejor pisar la base con el pié izquierdo bajar el hombro izquierdo para ganar rapidez seguir la carrera por la línea de las bases parar a la distancia del propio cuerpo + un brazo extendido parar en una posición de equilibrio, listos para seguir en dirección de segunda o regresar tirándose

7 SALIDA DE LA BASE tres formas de salida diferentes explosividad
agresividad timing con el lanzamiento parar en posición baja y en equilibrio rápida salida, rápido regreso mirar hasta el final el tiro del lanzador para aprovechar los errores mismo movimiento con cada lanzamiento

8 ROBOS salida con el lanzamiento agresividad
correr sin mirar al catcher llegar a la base deslizándose deslizarse mirando a la posición del jugador de cuadro para evitar ser tocado y eliminado en tercera seguir las indicaciones del coach con las manos

9 CARRERA CON BATAZOS EXTRA-BASES
mirar la dirección del batazo al contacto abrir la carrera a mitad de distancia entre home y primera echar un vistazo al coach de primera que tiene que indicar si el batazo es largo o no (círculos con el brazo derecho) doblar la base y estar pensando en llegar a tercera a la distancia de cuatro metros de la segunda base mirar al coach de tercera doblar la base sin perder la frecuencia de los pasos y mirar al coach de tercera que indicará si parar, deslizar o doblar tercera para ir a home

10 REGRESAR A LA BASE si hay tiempo: regresar de pié
si no hay tiempo: regresar tirándose a la base al tirarse mirar siempre al lado contrario del tiro del receptor de pié: pisar la base con el pié izquierdo y girar la espalda mirando al campo para alejarse de ser tocado por el primera base

11 EVALUACION DE FLIES reacción al fly del corredor en 1B - distancia
- potencia de tiro del exterior reacción al fly de 2B reacción al fly de 3B situaciónes con más de un corredor

12 CORREDOR EN 2B posición de salida de sprint
tiene que anotar con hit al RF y/o entre dos exteriores con fly no muy largo busca la oportunidad de un error de la defensa y se aleja de la base para provocar el tiro agresiva con bateos lentos y hacia 2B agresiva con bateo-corrido no intenta llegar a 3B con una bola frente a ella (rolling al SS) avanza rápido a 3B con rolling a la izquierda y bateo lento al SS o 2B Entiendo que te refieres a este tipo de “potencial carrera” En el último punto el rolling a la izquierda no sé si se refiere por la almohadilla de 2B…

13 CORREDOR EN 3B salida retrasada correr por fuera de la linea de foul
movimiento frontal para aprovechar los errores de lanzamiento o de recepción regresar a la base delante de los ojos de la tercera base mirar siempre el bate del bateador para evitar ser sorprendido por líneas o flies con flies: pisa y corre con rollings: buscar siempre la bola en el medio del campo, cerca de 2B, para salir sin dudar agresivos con rollings lentos En el 2, cambio salir por correr ya ambas dos acciones se deben de hacer por fuera del campo.