Mis emociones ¿Qué siento? ¿Cómo las expreso? Bienvenidos!!!!!!

Presentación del tema: "Mis emociones ¿Qué siento? ¿Cómo las expreso? Bienvenidos!!!!!!"— Transcripción de la presentación:

1 Mis emociones ¿Qué siento? ¿Cómo las expreso? Bienvenidos!!!!!!
Cursos: Segundos Básicos. Fecha: Lunes 04/11/2021.

2 ¡¡¡¡Las Emociones!!!!! ¿Cómo se sienten hoy?
¿Quiénes se levantaron alegres o felices? ¿Hay alguien que se sienta triste? ¡¡¡¡Las Emociones!!!!!

3 ¿Recuerdan qué son las emociones?
Son sensaciones internas y formas de reaccionar frente a determinada situaciones que enfrentamos en nuestra vida cotidiana. ¿Recuerdas el nombre de alguna emoción?

4 Efy tiene algo muy importante que contarnos…

5 ¿Qué emoción representa la imagen?
Cuando estamos tristes nuestras energías bajan, nos sentimos decaídos o desaminados. Expresamos la tristeza a través del llanto, la expresión facial y corporal, (ojos caídos y ausencia de sonrisa en nuestra boca ) Tristeza ¿Qué emoción representa la imagen? ¿En qué situaciones te has sentido así?

6 ¿Qué emoción representa la imagen? ¿Qué cosas te hacen sentir alegre?
Cuando estamos alegres…. Físicamente nos sentimos animados(as), motivados a realizar cosas que nos gustan. La forma más sencilla de expresar la alegría es la risa, nuestros ojos brillan, sentimos ganas de abrazar, saltar y en ocasiones hasta gritamos de alegría. Alegría ¿Qué emoción representa la imagen? ¿Qué cosas te hacen sentir alegre?

7 ¿Qué emoción representa la imagen? ¿Cómo expresas tú el enojo?
Cuando estamos enfados o enojados… El corazón trabaja más rápido, tu respiración se agita, nuestra energía mucha veces se desborda, lo que nos puede llevar a actuar negativamente frente a quienes nos rodean (familia, amigos, compañeros). Enfado, enojo ¿Qué emoción representa la imagen? ¿Cómo expresas tú el enojo?

8 Si, lo importante es saber actuar frente a cada una de ella.
¿Está bien sentir y expresar nuestras emociones? Si, lo importante es saber actuar frente a cada una de ella. Cuando estés enojado o enfadado, cuenta hasta 10 o respira profundamente varias veces antes de actuar. Recuerda que es mejor conversar que pelear. Si tienes miedo o estás triste, pide ayuda, cuéntale a papá, mamá lo que te sucede.. Si estás alegre, canta ríe, aplaude, comparte tu alegría con quienes te rodean.

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