Descargar la presentación
La descarga está en progreso. Por favor, espere
1
NO RELLENAR ESTE APARTADO
TOSTADA DE AGUACATE Insertar aquí fotografía con todos los ingredientes Ingredientes para 1 personas: 1 rebanada de pan integral 1 huevo Medio aguacate una pizca de sal y pimienta Granos de granada Semillas de calabaza, chia y sesamo Coger la mitad de un aguacate y aplastar con un tenedor, salpimentar al gusto Hacer el huevo poche o escalfado, hirviendo agua con sal y vinagre en un cazo. Tostar el pan Untar las tostadas con el aguacate y decorar con la granada y las semillas de calabaza, chia y sesamo. Poner el huevo encima y a disfrutar. Insertar aquí la fotografía del plato final Calibración del Plato NO RELLENAR ESTE APARTADO Kcal 206,4 Prot (g) 10 Hc (g) 16,9 Lip (g) 10,9 Fibra (g) 3,2 Colesterol (mg) 216,8 Na (mg) 435,9 MARTA MACIAS DE LA CORTE HIDALGO
Presentaciones similares
