CAMPAÑA DE PROMOCIÓN DE HABITOS SALUDABLES DE SUEÑO INFANTIL

Presentación del tema: "CAMPAÑA DE PROMOCIÓN DE HABITOS SALUDABLES DE SUEÑO INFANTIL"— Transcripción de la presentación:

1 CAMPAÑA DE PROMOCIÓN DE HABITOS SALUDABLES DE SUEÑO INFANTIL
Recomendación para favorecer la creación de hábitos saludables de sueño: Implicación y responsabilidad por parte del padre, madre o las personas que cuidan. CAMPAÑA DE PROMOCIÓN DE HABITOS SALUDABLES DE SUEÑO INFANTIL

2 RECOMENDACIONES PARA DORMIR BIEN
Recomendación para favorecer la creación de hábitos saludables de sueño: Implicación y responsabilidad por parte del padre, madre o las personas que cuidan.

3 “Que duerman bien es posible con
la ayuda de las personas que les cuidan” Recomendación para favorecer la creación de hábitos saludables de sueño: Implicación y responsabilidad por parte del padre, madre o las personas que cuidan.

4 “Compartir los últimos momentos del día
(canciones, cuentos, caricias…) convierte irse a dormir en un placer” Recomendación para favorecer la creación de hábitos saludables de sueño: compartir los últimos momentos del día (cuentos, caricias……) convierte el irse a dormir en un placer.

5 “Los aparatos electrónicos en el dormitorio
impiden conciliar el sueño” Recomendación para favorecer la creación de hábitos saludables de sueño: los aparatos electrónicos en el dormitorio impiden conciliar el sueño. Su uso debe ser controlado antes de irse a dormir.

6 “Un ambiente tranquilo (luz tenue, música…),
cercano y de disfrute proporciona las condiciones adecuadas para conciliar el sueño” Recomendación para favorecer la creación de hábitos saludables de sueño: un ambiente tranquilo (luz ténue, música…..), cercano y de disfrute proporciona las condiciones adecuadas para conciliar el sueño.

7 “Frente a rabietas, peleas o enfados,
el adulto ha de ser firme  y mantener la tranquilidad” Recomendación para favorecer la creación de hábitos saludables de sueño: frente a rabietas, peleas o enfados el adulto ha de ser firme y mantener la tranquilidad.

8 BENEFICIOS DE DORMIR BIEN
Recomendación para favorecer la creación de hábitos saludables de sueño: Implicación y responsabilidad por parte del padre, madre o las personas que cuidan.

9 “Durante el sueño mejora la memoria y maduración cerebral”

10 “Dormir bien favorece el desarrollo y mejora la forma física”

11 “Dormir fomenta la creatividad”

12 CAMPAÑA DE PROMOCIÓN DE HABITOS SALUDABLES DE SUEÑO INFANTIL
Recomendación para favorecer la creación de hábitos saludables de sueño: Implicación y responsabilidad por parte del padre, madre o las personas que cuidan. CAMPAÑA DE PROMOCIÓN DE HABITOS SALUDABLES DE SUEÑO INFANTIL