Notas ESTRES!. Notas ESTRES! problemas en la familia Notas trasteos ¿Qué lo causa? pérdida del trabajo incertidumbre huracanes enfermedad exámenes.

Presentación del tema: "Notas ESTRES!. Notas ESTRES! problemas en la familia Notas trasteos ¿Qué lo causa? pérdida del trabajo incertidumbre huracanes enfermedad exámenes."— Transcripción de la presentación:

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2 Notas ESTRES!

3 problemas en la familia
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4 Soy cristiana pero sufro de mucho estrés
Soy cristiana pero sufro de mucho estrés. ¿Cómo puedo ser persona de fe y aún estar sujeto a tanto estrés? ¿En qué estoy fallando?

5 ¡Siento mucho que estás tan estresado
¡Siento mucho que estás tan estresado! Pero primero permíteme decir que no hay nada malo en estar estresado. Realmente, eso te pone en muy buena compañía bíblica.

6 Podríamos pensar que, con su mensaje positivo, la Biblia describiría los siervos de Dios como ganadores, como un pueblo que siempre tuvo la razón, que estaba enfocado, de buen juicio, y que nunca atravezó su límite de estrés. Pero es lo contrario. La biblia retrata un pueblo que luchaba con los mismos tipos de problemas, disputas, y cargas que nosotros tenemos.

7 Observa algunos grandes héroes espirituales quienes frecuentemente estuvieron muy estresados.

8 Jesús sufría de mucho estrés.
Lucas 12: Fuego vine a echar en la tierra; ¿y qué quiero, si ya se ha encendido? De un bautismo tengo que ser bautizado; y ¡cómo me angustio hasta que se cumpla! ¿Pensáis que he venido para dar paz en la tierra? Os digo: No, sino disensión. Porque de aquí en adelante, cinco en una familia estarán divididos, tres contra dos, y dos contra tres. Estará dividido el padre contra el hijo, y el hijo contra el padre; la madre contra la hija, y la hija contra la madre; la suegra contra su nuera, y la nuera contra su suegra.

9 Jesús sufría de mucho estrés.
Juan 13:21 - Habiendo dicho Jesús esto, se conmovió en espíritu, y declaró y dijo: De cierto, de cierto os digo, que uno de vosotros me va a entregar.” Juan 2: y halló en el templo a los que vendían bueyes, ovejas y palomas, y a los cambistas allí sentados. Y haciendo un azote de cuer-das, echó fuera del templo a todos, y las ovejas y los bueyes; y esparció las monedas de los cambistas, y volcó las mesas; y dijo a los que ven-dían palomas: Quitad de aquí esto, y no hagáis de la casa de mi Padre casa de mercado. Marcos 14: Y tomó consigo a Pedro, a Jacobo y a Juan, y comenzó a entristecerse y a angustiarse. Y les dijo: Mi alma está muy triste, hasta la muerte; quedaos aquí y velad. Lucas 22:44 - Y estando en agonía, oraba más intensamente; y era su sudor como grandes gotas de sangre que caían hasta la tierra.

10 David sufría de mucho estrés.
Sal 25: Mírame, y ten misericordia de mí, porque estoy solo y afligido. Las angustias de mi corazón se han aumen-tado; sácame de mis congojas. Sal 31:7-8 - Me gozaré y alegraré en tu misericordia, porque has visto mi aflicción; has conocido mi alma en las angustias. No me entregaste en mano del enemigo; pusiste mis pies en lugar espacioso. Sal 31: mi vida se va gastando de dolor, y mis años de suspirar; Se agotan mis fuerzas a causa de mi iniquidad, y mis huesos se han consumido.

11 Pablo sufría de mucho estrés.
Rom 9:2-4 - que tengo gran tristeza y continuo dolor en mi corazón. Porque deseara yo mismo ser anatema, separado de Cristo, por amor a mis hermanos, los que son mis parientes según la carne; que son israelitas, 2 Cor 2:4 - Porque por la mucha tribulación y angustia del corazón os escribí con muchas lágrimas, no para que fueseis contristados, sino para que supieseis cuán grande es el amor que os tengo. 2 Cor 11: y además de otras cosas, lo que sobre mí se agolpa cada día, la preocupación por todas las iglesias. ¿Quién enferma, y yo no enfermo? ¿A quién se le hace tropezar, y yo no me indigno?

12 Pablo sufría de mucho estrés.
2 Cor 1:8-9 - Porque hermanos, no queremos que ignoréis acerca de nuestra tribulación que nos sobrevino en Asia; pues fuimos abrumados sobremanera más allá de nuestras fuerzas, de tal modo que aun perdimos la esperanza de conservar la vida. Pero tuvimos en nosotros mismos sentencia de muerte, para que no confiásemos en nosotros mismos, sino en Dios que resucita a los muertos; Fil 2: Pues en verdad estuvo enfermo, a punto de morir; pero Dios tuvo misericordia de él, y no solamente de él, sino también de mí, para que yo no tuviese tristeza sobre tristeza. Así que le envío con mayor solicitud, para que al verle de nuevo, os gocéis, y yo esté con menos tristeza.

13 Otros sufrían de estrés.
Núm 11: Y oyó Moisés al pueblo, que lloraba por sus familias, cada uno a la puerta de su tienda; y la ira de Jehová se encendió en gran manera; también le pareció mal a Moisés. Y dijo Moisés a Jehová: ¿Por qué has hecho mal a tu siervo? ¿y por qué no he hallado gracia en tus ojos, que has puesto la carga de todo este pueblo sobre mí? 1 Sam 15:11 – “Me pesa haber puesto por rey a Saúl, porque se ha vuelto de en pos de mí, y no ha cumplido mis palabras.” Y se apesadumbró Samuel, y clamó a Jehová toda aquella noche. Job 20:2 - Por cierto mis pensamientos me hacen responder, y por tanto me apresuro.

14 Otros sufrían de estrés.
Isa 38:14 - Como la grulla y como la golondrina me quejaba; gemía como la paloma; alzaba en alto mis ojos. Jehová, violencia padezco; fortaléceme. Dan 7: a mí, Daniel, mis pensamientos me turbaron y mi rostro se demudó; pero guardé el asunto en mi corazón. Jesús...David...Pablo...Moisés...Samuel...Job... Isaías...Daniel Si aquellos hombres fieles sentían tanto estrés, no es ninguna sorpresa que nosotros también lo hagamos ... es una parte normal de la vida.

15 El estrés es parte de la vida.
Eccl 3:1-8 - Todo tiene su tiempo, y todo lo que se quiere debajo del cielo tiene su hora. Tiempo de nacer, y tiempo de morir; tiempo de plantar, y tiempo de arrancar lo plantado; tiempo de matar, y tiempo de curar; tiempo de destruir, y tiempo de edificar; tiempo de llorar, y tiempo de reír; tiempo de endechar, y tiempo de bailar; tiempo de esparcir piedras, y tiempo de juntar piedras; tiempo de abrazar, y tiempo de abstenerse de abrazar; tiempo de buscar, y tiempo de perder; tiempo de guardar, y tiempo de desechar; tiempo de romper, y tiempo de coser; tiempo de callar, y tiempo de hablar; tiempo de amar, y tiempo de aborrecer; tiempo de guerra, y tiempo de paz.

16 Sabiendo que no podemos escapar del estrés, Dios nos da más estrés cuando dice:
1 Pedro 5:7-8 – echando toda vuestra ansiedad sobre él, porque él tiene cuidado de vosotros. Sed sobrios, y velad; porque vuestro adversario el diablo, como león rugiente, anda alrededor buscando a quien devorar; Fil 4:6-7 - Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús.

17 Si el estrés es una parte de la vida que no podemos escapar, ¿cómo lo manejamos?

18 Lo siento pero es hora de parar
Lo siento pero es hora de parar. Tendré que hablar de la solución en la lección siguiente... ¡espero que eso no te cause mucho estrés!

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