Sistema esquelético El sistema esquelético está conformado por dos estructuras: Huesos: estructuras rígidas y duras. Dan protección, soporte y permiten.

Presentación del tema: "Sistema esquelético El sistema esquelético está conformado por dos estructuras: Huesos: estructuras rígidas y duras. Dan protección, soporte y permiten."— Transcripción de la presentación:

1 Sistema esquelético El sistema esquelético está conformado por dos estructuras: Huesos: estructuras rígidas y duras. Dan protección, soporte y permiten el movimiento. Articulaciones: son puntos de unión de dos o más huesos y permiten el movimiento. Ligamentos: son estructuras similares a un cordón que tiene como función mantener la unión y estabilidad de los huesos que unen.

2 Algunos huesos del sistema esquelético.

3 Sistema muscular El sistema muscular está formado por músculos y tendones. Los músculos son estructuras blandas que se contraen y se relajan para producir el movimiento. Existen 2 tipos de músculos: Voluntarios: también llamados músculos esqueléticos. Son los que actúan por orden consciente. Involuntarios o lisos: que son los que funcionan de forma automática. Los tendones que son estructuras que unen los músculos con los huesos y contribuyen a la contracción muscular.

4 Algunos músculos

5 Movimiento de músculos y huesos

6 Ligamentos y tendones

7 Cuidados del Sistema Locomotor
Alimentación: Es necesario una dieta equilibrada. Postura: Mantener una postura corporal apropiada al sentarse, inclinarse, caminar, etc. Ejercicio físico: Esta actividad fortalece los músculos, aumenta la masa muscular y la resistencia física.

8 Alimentación saludable

9 Postura apropiada

10 Ejercicios, calentamiento y elongación.