1. 2 ACTIVIDAD 1 Busca en Internet una definición clara y comprensible de calentamiento. Puedes acompañarla con una imagen representativa.

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3 ACTIVIDAD 1 Busca en Internet una definición clara y comprensible de calentamiento. Puedes acompañarla con una imagen representativa.

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8 ACTIVIDAD 2. Crea una tabla de 3x2 para escribir los tipos de calentamiento y las actividades o deportes para los cuales están aconsejados.

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12 12 A C T I V I D A D E S. Conecta tu ultraportátil y abre un documento de OpenOffice (letra Time New Roman y tamaño 12). Copia las actividades y resuélvelas de la forma más completa.

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16 16 El ritmo del calentamiento debe ser muy intenso. Verdadero Falso El calentamiento no es un conjunto de ejercicios necesarios para rendir más. Verdadero Falso Con el calentamiento aumentan las pulsaciones y la sangre en circulación. Verdadero Falso La duración del calentamiento tiene que ser de una hora. Verdadero Falso El calentamiento se debe adaptar a la actividad que se va a practicar después. Verdadero Falso El calentamiento disminuye el número de respiraciones y el número de lesiones. Verdadero Falso

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22 22 F I N A L. Cuando hayas acabado las actividades y comprobado que el documento está terminado en su totalidad y cumple las condiciones establecidas inicialmente lo envías a la siguiente dirección electrónica: jmpg11144@gmail.com