Pasos para orar 1. Busca un sitio para estar tranquilo, sosegado/a y sin distracciones.
Pasos para orar 2. Haz paz dentro de ti y ponte en la presencia de quien te ama de verdad : Dios Padre/Madre
Pasos para orar 3. Cierra los ojos y sitúate al lado de Jesús; muy cerca de El. Experimenta la paz, el silencio y la armonía dentro de ti.
Pasos para orar 4. Habla de tus cosas a Jesús: tus preocupaciones, tus proyectos, tus inquietudes. Todo lo que sientes y todo lo que deseas ser y vivir.
Pasos para orar 5. Puedes elegir un texto del Evangelio. Léelo muy despacio de forma que cale en ti las palabras de Jesús.
Pasos para orar 6. Piensa cómo puedes tú hacer realidad en tu vida las actitudes que descubres en las palabras de Jesús. Están dichas también para ti
Pasos para orar 7. Da gracias a Jesús por haber vivido este tiempo de oración. Es momento también de proponerte vivir alguna actitud concreta descubierta en la oración.
8. Termina haciendo despacio la señal de la Cruz. Pasos para orar 8. Termina haciendo despacio la señal de la Cruz.