Esguinces
Índice ¿Qué es un esguince? Causas. Síntomas del esguince. Primeros auxilios.
Un esguince es una rotura de algún ligamento de nuestro cuerpo, normalmente producto de una caída, un golpe o algún movimiento brusco. Los esguinces pueden ser de tres tipos: Grado I (distensión parcial del ligamento), Grado II (rotura parcial o total del ligamento) y Grado III (rotura total del ligamento con arrancamiento óseo).
Los esguinces son causados cuando una articulación es forzada a moverse en una posición no natural. Por ejemplo, la "torcedura" de un tobillo ocasiona esguince en los ligamentos que se encuentran alrededor de éste.
Los síntomas de un esguince son: Dolor articular o dolor muscular Hinchazón Rigidez articular Cambio de color de la piel, especialmente equimosis (mancha en la piel producida por acúmulo de sangre en el tejido celular subcutáneo)
Aplicar hielo inmediatamente para reducir la inflamación Aplicar hielo inmediatamente para reducir la inflamación. Envolver el hielo en un pedazo de tela y no lo aplicar directamente sobre la piel. Envolver un vendaje alrededor del área afectada, pero no apretado, para limitar el movimiento. Use una férula si es necesario. Mantener elevada la articulación inflamada. Descansar la articulación afectada por varios días. Acudir al centro médico para valoración y posterior tratamiento **
Trabajo echo por Bélgica y María 1º Bachiller