Juan Felipe Ávila Gordillo Estudiante de educación básica con énfasis en humanidades e idiomas
Bienvenidos a la semana 2 Lanzamientos En esta semana vamos a practicar uno de los temas mas importantes a la hora de jugar o practicar ultimate frisbee, y este es el lanzamiento, como sabemos hay varios tipos de lanzamientos, y en esta semana vamos a practicar los mas importantes, los cuales serian el backhand, y el forehand
Para esta ocasión vas a ver dos videos en donde uno de los mejores jugadores de ultimate, Brodie Smith muestra y enseña como hacer estos lanzamientos, una vez vistos os videos debes comenzar a practicar, y debes hacer un video en donde estes practicando los lanzamientos y el progresos que tienes dia a dia. Por ultimo, hay que hacer un escrito en donde describas como te sentiste desde el primer dia hasta el ultimo, como fue tu progreso y que dificultad tuvo
1. Ver los videos para tener una idea clara de cómo hacer los lanzamientos 2. Practicar y grabar tu proceso día a día 3. Hacer un escrito sobre el proceso que has tenido en esta semana, sentimientos, dificultades, logros, etc.
1. Video cámara 2. Un o mas frisbees 3. Un compañero con quien tengas la oportunidad de lanzar juntos
1. Subir el video de ti haciendo lanzamientos 2. Ver mejora en el proceso de los lanzamientos 3. Tener coherencia entre lo que se escribe y lo visto en el video
Tras haber trascurrido esta semana, esperamos que la misma sea de gran provecho y aprendan bastante de uno de los mejores jugadores de ultimate y empíricamente con la practica, espero aprendan bastante y pongan en practica lo aprendido con sus amigos o familiares, recuerda que en este deporte no hay discriminación sexual ni de edad, cualquiera puede practicarlo, lo único que necesita es ganas de aprender y perseverancia al practicar. Buena suerte