Trabajo sobre los deportes Integrantes: Mariana Flórez Steven Gómez Grado: 6*3
DEPORTE INTEGRANTES: Marina Flórez Steven Gómez Grado: 6*3 Deportes mas practicados Que es el deporte Deportes buenos para la salud Deportes amados para las mujeres Deportes
Deportes mas practicados Natación Futbol Volibol Básquet Tenis Bádminton Beisbol Balonmano Hockey Rugby básquet hockey tenis natación
Que es el deporte (campo de juego, cancha, tablero, mesa, entre otros) a menudo asociada a la competitividad deportiva. Por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes), requiere competición con uno mismo o con los demás
Deportes buenos para la salud Si queremos reducir nuestro riesgo cardiovascular, lo más indicado es el ejercicio dinámico o aeróbico -que suelen ser prolongados, implican a grandes grupos musculares y se realizan con consumo de oxígeno- como caminar, subir escaleras, nadar, ir en bicicleta, correr, etc. Lo ideal sería practicarlo al menos tres veces por semana en sesiones de 20 a 60 minutos.
Deportes amados por las mujeres Futbol voleibol natación Patinaje ciclismo rugby básquet defensa personal carate