CÓMO AYUDARLES A AFRONTAR EL ÉXITO Y EL FRACASO Arzobispado de Valencia. Secretariado de Padres de Alumnos. Comisión de Enseñanza y Educación Católica “Por tanto, con sumo gusto seguiré jactándome sobre todo en mis debilidades, para que habite en mí la fuerza de Cristo. Por eso me complazco en mis flaquezas, en las injurias, en las necesidades, en las persecuciones y en las angustias sufridas por Cristo, pues cuando soy débil, entonces es cuando soy fuerte” (2 Cor 12,9-10)

¿ÉXITO Y FRACASO? Si todo es don… Si nuestros talentos los hemos recibido Si la Gracia de Dios nos ha sostenido siempre ¡nuestros éxitos no son solo nuestros! Y ¡cuanta humildad aprendemos debajo de un fracaso!

EL ÉXITO: Significa “salida”, hallar la salida adecuada hacia una meta. Es lograr lo que nos proponemos. Es un concepto subjetivo Tener una I. Emocional elevada es más importante para tener éxito en la vida que tener un alto coeficiente intelectual. Hay que celebrar los éxitos de los hijos. Afecta sobre su autoestima. Evitar la sobreprotección y el exceso de permisividad. Desde pequeños hay que encargarles la realización de pequeñas tareas domesticas de colaboración 3 3

RECUERDA: La Autoestima se consigue también a través de los logros…pero sobre todo sabiendo quién soy yo y quién estoy llamado a ser. Facilítale la consecución de logros u objetivos…y dale un sentido de vida. Respeta los tiempos de madurez y crecimiento de tus hijos: Dios así lo hace. 4

FRUSTRACIÓN/FRACASO (o RESILENCIA): Frustración: Es un sentimiento de carecer un bien sin siquiera intentarlo. Fracaso: Es haberlo intentado pero no lograrlo. Se experimenta emociones como el enfado, tristeza, angustia, ira, ansiedad., etc. Es un estado transitorio Hay que aprender a aceptarla y asumirla: puede trabajarse y desarrollarse.

NIÑOS CON POCA TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN Tienen dificultades para controlar las emociones (rabietas, llanto facil, agresión..). Son más impulsivos e impacientes. Buscan satisfacer sus necesidades de forma inmediata. Desarrollan con más facilidad cuadros de ansiedad o depresión Sienten cualquier limite como injusto, porque va contra sus deseos Baja capacidad de flexibilidad y adaptabilidad. Tendencia a pensar de forma radical (blanco o negro)

NIÑOS CON POCA TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN CAUSAS QUE PUEDEN LLEVAR A TU HIJ@ A TENER BAJA TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN NIÑOS CON POCA TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN Baja autoestima, no sabe quién es Envidia hacia el ganador, No saber aceptar sus errores, Estar excesivamente mimado y consentido, La sobreprotección…

7 PASOS PARA ENSEÑARLES A TOLERAR EL FRACASO Dar ejemplo Educarle en la cultura del esfuerzo No darle todo hecho No ceder ante sus rabietas y chantajes. Marcarle objetivos. Convertir la frustración en aprendizaje Enseñarle a ser perseverante.

ENSEÑA NUEVAS REACCIONES ANTE LA FRUSTRACIÓN: Enseñarles técnicas de relajación. Enseñarle a orar Enseñarle a identificar el sentimiento de frustración cuando aparezca. Enseñarle a compartir: cuándo debe pedir ayuda, caer en la cuenta de cuándo debe ofrecer su ayuda a otros.

6 CLAVES PARA ENSEÑARLE A PERDER No dejarle ganar siempre Ignóralo cuando reaccione con mucho enfado o agresividad. Refuerza el PROCESO y no solo los RESULTADOS Permítele que exprese su frustración de forma adecuada. No dejarle que siempre haga lo que quiera o se salga con la suya. Observar a otros y remarcar las cosas positivas del juego, la cooperación, la amistad,....ofrécele modelo de personas que han sabido perder con dignidad.

¿TE SUENA VERDAD? ¡Estamos siguiendo la pedagogía de DIOS!

PUNTOS A TENER EN CUENTA DESDE UNA VISIÓN CRISTIANA: Aquí están cinco pasos simples para hacerle frente a las frustraciones en tu vida. Pregúntate, "¿lo cause yo mismo?" La Biblia dice: "Cada uno cosecha lo que siembra." (Gálatas 6,7) Pregúntate, "¿Qué puedo aprender de esto?" Romanos 8,28 dice: "Y sabemos que para los que aman a Dios, todas las cosas cooperan para bien“ Dios puede tomar lo negativo y convertirlo en algo positivo si se lo permitimos. Da Gracias a Dios en la situación. 1 Tesalonicenses 5,18 dice: "dad gracias a Dios en toda situación". Tú no tienes que estar agradecido por una mala situación, pero puedes ser agradecido en una mala situación. La frustración puede ser una bendición oculta o en espera.

Afronta la frustración con sentido del humor Afronta la frustración con sentido del humor. La Biblia dice: "No hay mejor medicina que tener pensamientos alegres." (Proverbios 17,22). Pídele a Dios que te llene de su amor. Recuerda 1 Corintios 13,5 dice: "[El amor] no se enoja fácilmente." El amor no es egoísta. Nos irritamos porque creemos que todo y todos tienen que girar en torno a nosotros. El amor se concentra en la otra persona hasta dar la vida: Jesús es nuestro modelo y nuestra propuesta de vida. El único mandato que nos dio es seguirle en un amor como el suyo.

GRACIAS POR VUESTRA ATENCIÓN