COMO VIVIR LA ESPIRITUALIDAD P. ILSE VILLAMIL BENITEZ
APRENDER A CONVIVIR CON EMOCIONES QUE REPRIMIMOS O EVITAMOS
DESARROLLA EL HABITO DE LA APERTURA
APRENDER DE NUESTROS “ENEMIGOS”
TRABAJAR LA EMPATÍA
COMPASIÓN Y SERVICIO
HACER UNA LABOR ALINEADA CON TUS PASIONES, TALENTOS Y VALORES
ESTAR EN CONTACTO CON EL ARTE
EJERCICIO FÍSICO
MEDITACIÓN
CONTACTO CON LA NATURALEZA
CONSTRUCCIÓN DE RELACIONES