DTO ORIENTACIÓN PRIMARIA 2º TRIMESTRE CURSO 2012-2013 HÁBITOS DE ESTUDIO DTO ORIENTACIÓN PRIMARIA 2º TRIMESTRE CURSO 2012-2013

¿Qué necesitamos para Estudiar bien? Lugar : Sitio donde estemos tranquilos. Sin ruidos, música, televisión y conversaciones. Ambiente : Tener mesa y silla adecuadas. Buena iluminación. Materiales en buen estado.

Organización : Tanto el número de horas, cómo saber cuando hacer las actividades y cuándo estudiar. Horario : Debe estar coordinado por toda la familia. Y colocado en un lugar visible. (vuestro cuarto) Un buen plan de trabajo debe ser personal, realista, flexible y con tiempo para el estudio y tiempo para el descanso

Lugar de estudio 1.- PROCURA TENER UNA HABITACIÓN DE ESTUDIO INDIVIDUAL. 2.- EN EL CASO, DE TENER QUE COMPARTIR, HAS DE TENER TU PROPIO RINCÓN DE TRABAJO PERSONAL. 3.- HAS DE TENER UNA MESA BIEN COLOCADA, DÓNDE ESTÉS CÓMODO. 4.- TENER TODO LOS IMPRESCINDIBLE SOBRE LA MESA PARA NO DISTRAERNOS (ESTUCHE, LIBRES, CUADERNOS,…) 5.- LA SILLA HA DE TENER RESPALDO. LOS PIES HAN DE TOCAR EL SUELO, Y NO DEBERÍAIS CRUZAR LAS PIERNAS. 6.- HAS DE APROVECHAR LO MÁXIMO POSIBLE LA LUZ NATURAL. 7.- LA LUZ DEBERÁ ENTRAR POR LA IZQUIERDA SI ERES DIESTRO, Y A LOS ZURDOS POR LA DERECHA.

Condiciones generales para el estudio DORMIR LO NECESARIO ENTRE OCHO Y DIEZ HORAS TODOS LOS PROBLEMAS DE DÍA HAY QUE DEJARLOS EN EL CAJÓN DE LA MESILLA O EN EL ARMARIO. HEMOS DE TENER UN HORARIO PARA ACOSTARNOS. NO VER LA TELE HASTA TARDE.

COMER ADECUADAMENTE HEMOS DE TENER UNA DIETA RICA Y EQUILIBRADA NO PUEDE FALTAR LA FRUTA, VERDURA, PESCADO, Y ALIMENTOS RICOS EN FIBRA. IMPORTANTE BEBER AGUA, A PESAR DE NO TENER MUCHA SED. HAY QUE DESAYUNAR CORRECTAMENTE, ES ENERGÍA PARA EL RESTO DEL DÍA.

HACER EJERCICIO FÍSICO HABITUALMENTE ES NECESARIO REALIZAR REGULARMENTE ALGUNA PRÁCTICA DEPORTIVA, SI ES EN GRUPO MUCHO MEJOR. LO IDEAL ES HACER POCO EJERCICIO PERO MUCHAS VECES. Y NO MUCHO EJERCICIO DE UNA VEZ. ES BUENO HACER ACTIVIDAD FÍSICA AL AIRE LIBRE, CAMINAR Y ESTAR EN CONTACTO CON LA NATURALEZA. AYUDA A ESTAR MÁS MOTIVADO Y TENER MÁS GANAS DE TRABAJAR.

Antes de empezar a estudiar 1.- Preparar todo el material que vas a necesitar para hacer las tareas 2.- Planifica tu día de estudio teniendo en cuenta: El orden de las tareas a realizar Dificultad de las asignaturas Tiempo que tienes para hacer todo el trabajo

3. - Descansar cada hora dos ratitos 4 3.- Descansar cada hora dos ratitos 4.- No estudiéis al final del día 5.- No dejéis tareas sin acabar 6.- Al finalizar el día de estudio, terminar preparando el material necesario para las clases del día siguiente

Pasos para hacer la tarea 1.- Situación/Concentración/Organización Leer bien el enunciado y realizaros las siguientes preguntas: a.- ¿Qué me pide el enunciado? b.- ¿Qué tengo qué hacer? c.- ¿Cómo lo tengo que hacer?

2. - Realización de la tarea a 2.- Realización de la tarea a.- Hacer la tarea solos en vuestro lugar de estudio b.- Anotar todas las dudas, y cuando vengan vuestros padres se las comentáis c.- Anotar aquello que pensáis os tiene que explicar de nuevo vuestro profesor/a

3.- Repaso a.- Es importante para terminar las actividades coger la agenda y comprobar que están realizadas todas. b.- Comprobar que están copiados todos los enunciados, y aquello que el tutor/a os dijera que teníais que realizar c.- Ver si tenéis faltas de ortografía d.- Guardar en la maleta todo aquello que vayáis a necesitar el día siguiente en clase

LEO EL ENUNCIADO CON ATENCIÓN Ejemplo Tareas En una granja se producen diariamente 1.740 huevos, ¿cuántos huevos se producirán en 4 meses (de 30 días)?.   DATOS QUE ME DAN:.................................. OPERACIÓN:................................................... SOLUCIÓN:...................................................... LEO EL ENUNCIADO CON ATENCIÓN

DECIR EN VOZ BAJA LO QUE TENGO QUE HACER

MIRO EL EJERCICIO DURANTE UN INSTANTE Y PIENSO COMO LO VOY A HACER

AHORA PUEDO COMENZAR A REALIZAR EL EJERCICIO

UNA VEZ ACABADOS LOS EJERCICIOS DE UNA ASIGNATURA PUEDO MOSTRÁRSELAS A MIS PADRES

ME FELICITO POR EL BUEN TRABAJO REALIZADO

Necesitamos un HORARIO

1.- Hacerlo con vuestros padres 2.- Tenerlo siempre presente en un lugar visible de vuestro espacio de estudio 3.- Tener en cuenta vuestro tiempo de ocio en este horario 4.- Anotad las fechas de los controles y entrega de trabajos 5.- Tiene que ser realista, para poderlo cumplir 6.- Revisarlo con vuestros tutores/as

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