SECCIÓN DE VELA

CLASES RS:X TECHNO 293 LASER 420 OPTIMIST : equipo de regata OPTIMIST : equipo de río

TÉCNICOS RICARDO CARRACEDO, COORDINADOR Y ENTRENADOR TECHNO, RSX Y LASER. MANOLO PAEZ, ENTRENADOR EQUIPO 4.20 EDUARDO ANGULO, COORDINADOR DE LA CLASE OPTIMIST Y ENTRENADOR DEL EQUIPO DE REGATA LARA MORENO, ENTRENADORA EQUIPO DE RIO OPTIMIST LARA DIAZ, COORDINADORA ESCUELA DE VELA DE SEVILLA.

CAPTACION DEPORTISTAS PROYECTO SECCIÓN CREACIÓN DE CANTERA CURSOS DE VELA CAPTACION DEPORTISTAS GRUPO DE RIO TECNIFICACION FORMACION TEORICA PREPARACION FISICA EQUIPO DE REGATAS -Sub 16 -Sub 13

JUVENILES Y PREOLÍMPICOS PROYECCIÓN LASER RADIAL LASER 4.7 OPTIMIST 420 TABLAS MINI TECHNO RS:X

EQUIPOS DE COMPETICIÓN OPTIMIST REGATA MIGUEL MUÑOZ GUILLERMO MORENO JAIME MORENO ENRIQUE MUÑOZ JOSE MEDEL IGNACIO SANCHIZ PROVINCIALES REGIONALES REGATAS LOCALES EQUIPOS DE COMPETICIÓN OPTIMIST PRE-REGATA JUAN GÓMEZ ANDRÉS SÁNCHEZ MIGUEL GOMEZ REYES SAENZ PABLO DELGADO CARMEN MARTIN-PRAT ANDRES SEGURA REYES VARELA PROVINCIALES REGATAS LOCALES OPTIMIST RIO MARTINA YAQUE EDUARDO RODRIGUEZ INES LLORCA CURRO LLORCA ANTONIO RODRIGUEZ INES AMADOR FERNANDO MEDEL OSCAR ROMERO NICOLAS BEATRIZ SERRANO MIGUEL SERRANO ALVARO FERNANDEZ LUIS FERNANDEZ LIGA INTERNA

EQUIPOS DE COMPETICIÓN LASER MIGUEL MONCADA ANA MONCADA ARTURO MARTÍNEZ REGIONALES NACIONALES CIRCUITO COEV EQUIPO NACIONAL EQUIPOS DE COMPETICIÓN 4.2 MANUEL PÁEZ LUCÍA PÁEZ ÁNGELA MERELLO CARLOS PAREJO REGIONALES NACIONALES INTERNACIONALES EN ESPAÑA

EQUIPOS DE COMPETICIÓN TECHNO JUAN P. MARTIN MANUEL BUZON GONZALO ORTIZ DANIEL SANCHEZ AURELIO DE TERRY JORGE HERNANDEZ TATIAMA MORENO SARA CUBILLANA MANUEL MESONERO CAROLA MARTINEZ REGIONALES NACIONALES INTERNACIONALES EN ESPAÑA EQUIPOS DE COMPETICIÓN RSX GUILLERMO SÁNCHEZ FERNANDO SAMALEA CRISTINA TOMÁS RAFAEL CANTILLANA JAIME SAMALEA BLANCA CARRACEDO BORJA CARRACEDO REGIONALES NACIONALES INTERNACIONALES EN ESPAÑA EQUIPO NACIONAL CIRCUITO COEV WINDSURF INICIACION ANTONIO CUETO BLANCA CUETO LUCÍA CUBILLANA ALEJANDRO CONDE ARANCHA SAHUQUILLO CARMEN SAHUQUILLO ELENA MERCHANTE CARMEN MERCHANTE LUCA NIÑO DANIELA NIÑO JAIME ROMÁN REGIONALES NACIONALES LIGA INTERNA

OPTIMIST EQUIPO DE REGATA PROGRAMA OPTIMIST Octubre-Enero OPTIMIST EQUIPO DE REGATA OPTIMIST DE RIO   30-1 OCTUBRE ENTRENAMIENTO PUERTO SHERRY ENTRENAMIENTO RIO 7-8 OCTUBRE PROVINCIAL PUERTO SHERRY 12-15 OCTUBRE TROFEO HISPANIDAD, FAV DESCANSO 21-22 OCTUBRE LIGA DE INVIERNO 28-29 OCTUBRE 3-5 NOVIEMBRE EXCELLENT CUP VIGO 11-12 NOVIEMBRE 18-19 NOVIEMBRE PROVINCIAL CHIPIONA DESCANSO(REGATA DEL RIO) 25-26 NOVIEMBRE 2-3 DICIEMBRE PROVINCIAL TROCADERO 9-10 DICIEMBRE 16-17 DICIEMBRE

PROGRAMA LASER, WINDSURF Y 4.20

PREPARACIÓN FÍSICA BUSCAMOS UNAS OPTIMAS EJERCICIOS -Movilidad CONDICIONES FISICAS FUERZA RESISTENCIA AGILIDAD BUSCAMOS UNAS OPTIMAS EJERCICIOS -Movilidad -Autocarga -Propiocepción -Elásticos -Estiramientos

HORARIOS ENTRENAMIENTO FÍSICO Martes y jueves 18:30 a 19:30 OPTIMIST 19:30 a 20:30 TECHNO Y RSX OPTIMIST REGATA 18:00h a 19:30h a 0:30h

OBJETIVOS GENERALES Y DE COMPETICION Promover una cartera que participe de manera continuada. Consolidar hábitos de disciplina y trabajo individual y en equipo. Trabajar usando estrategias psicodeportivas que ayudan a mejorar la concentración, la motivación y la competitividad. Mejorar en la toma de decisiones en todos los ámbitos (técnico, táctico, trimado, táctico-estratégico, reglamento…) Fomentar la practica del deporte de vela en el club.

GRACIAS POR SU ATENCIÓN