Lesionesdeportivas

Lesiones deportivas Son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o ejercicio físico En su mayor parte son traumáticas, pueden ser ligamentosas, tendinosas, musculares, articulares.

Factores internos -Estado nutricional antes y durante la actividad física. -Equilibrio adecuado de electrolitos y sales en el organismo. -No haber efectuado un calentamiento y estiramiento adecuado de la musculatura que tenga mayor participación en la actividad física. -Nivel insuficiente de preparación física. Factores externos -Manipular cargas pesadas. -Trabajar con posturas forzadas. -Realizar movimientos repetidos. -Reincorporación prematura después de una lesión. -Golpes recibidos por contacto entre deportistas o con algún obstáculo físico.

Lesiones ligamentosas ligamentosas

Lesiones Ligamentosas Esguince: Lesión de los elementos ligamentosos, cuando una articulación es forzada mas allá del límite normal del movimiento. Ocurre principalmente en el ligamento lateral interno de la rodilla y en el ligamento lateral externo del tobillo. Clasificación GRADO I GRADO II GRADO III GRADO I GRADO II GRADO III

Esguince Grado I: Grado I: Distención o ruptura de pocas fibras ligamentosas, menos de 5% de las fibras, dolor, inflamación leve, no hay inestabilidad articular. Actividad (2-3) semanas.

Esguince Grado II : Ruptura mayor cantidad de fibras (40-50%), dolor moderado, Inflamación inmediata, inestabilidad leve. Actividad (3-6) semanas.

Esguince Grado III : Ruptura completa del ligamento, dolor intenso, deformación e inflamación, inestabilidad articular.

Lesionestendinosas

Lesiones Tendinosas Tendinitis : Tendinitis : Inflamación del tendón o de la zona de inserción.

Tendinitis Rotuliana Tendinitis bicipital

Tendinitis Tendón de Aquiles Tendón del Pulgar (Quervain) (Quervain)

Lesiones Tendinosas Epicondilitis : Es la mas frecuente lesión del codo. Epicondilitis externa: Es una afección extra articular del codo, tendopatia de la inserción de los extensores de la mano y los dedos. También llamada codo de tenista.

Lesiones Tendinosas Epicondilitis : Epicondilitis : Es la mas frecuente lesión del codo. Epicondilitis interna: Tendopatia de la inserción de los flexores de la mano y los dedos. También llamada codo de golfista.

Lesionesmusculares

Lesiones musculares(acortamiento) Contracturas: Se producen en los músculos que han trabajado con cierta sobre carga y durante un tiempo prolongado.

Calambres: Se origina por trastornos circulatorios o hidrosalinos, causados por la depresión del sodio, potasio y magnesio debido a la perdida de minerales durante el esfuerzo. Lesiones musculares (acortamiento)

Lesiones musculares (elongación ) Distensiones: Se producen como consecuencia de un estiramiento exagerado del músculo pero sin llegar a una ruptura, se produce inflamación y aparece el dolor. Se conoce como tirón muscular.

Lesiones musculares (elongación ) Desgarro o ruptura fibrilar: Es la ruptura de un cierto número de fibras musculares pero sin afectar todo el espesor del músculo.

Lesiones musculares (elongación ) Ruptura total: Es la mas grave de las lesiones musculares ya que afecta todo el músculo.

Contusión: Se produce cuando el músculo se golpea con una estructura sólida. Lesiones musculares (elongación)

Lesionesarticulares

Lesiones Articulares Bursitis: Consiste en la inflamación de la bolsa o Bursa sinovial.

Lesiones Articulares Lesión de menisco: Es la ruptura total o parcial o tiene lugar el desprendimiento del menisco.

Lesiones Articulares Luxaciones : Luxaciones : Se llama dislocación o luxación al desplazamiento anormal de los huesos en las articulaciones, debido a un movimiento mas allá de los límites fisiológicos perdiendo la relación anatómica las superficies de la articulación

LesionesOseas

Lesiones óseas Fracturas: Perdida de continuidad del tejido óseo.

Clasificación Según su localización Epifisiaria Metafisiaria Diafisiaria

Clasificación Según la línea divisoria y el trazo fracturario

Según la comunicación con el exterior -Cerradas -Abiertas Clasificación Según la etiología - Por trauma - Por fatiga o estrés - Patológica

Lesiones óseas Periostitis: Inflamación del periostio, tejido que separa al hueso de los músculos.

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