Terapia respiratoria

Problemas Respiratorios

Generalidades del Sistema Respiratorio

Envejecimiento

Proceso Continuo Universal Heterogéneo Irreversible Envejecimiento Pulmonar

EP + EP = 2EP Enfermedades de las vías respiratorias: afectan los conductos (vías aéreas o respiratorias) :   Asma Enfisema Bronquitis crónica Enfermedades del tejido pulmonar: La cicatrización o la inflamación del tejido (enfermedad pulmonar restrictiva). También hace que los pulmones sean menos capaces de captar oxígeno: Fibrosis pulmonar. Enfermedades de la circulación pulmonar: afectan los vasos sanguíneos en los pulmones. Son causadas por coagulación, cicatrización o inflamación de dichos vasos. Estas enfermedades afectan la capacidad de los pulmones para captar oxígeno y liberar dióxido de carbono e igualmente pueden afectar la función cardíaca.

Síndrome de inmovilización

Se define como El descenso de la capacidad para desempeñar actividades para la vida diaria por deterioro de las funciones motoras.

El síndrome de inmovilización es  la suma de los daños que aparecen en el organismo como consecuencia de la falta de movimiento 3 semanas de inmovilización significan la pérdida del 50% de la masa muscular y 8 semanas la perdida del 16% de la masa ósea.

Cuidados Prevención de los problemas cutáneos Cambios posturales Higiene Masaje Almohadas Aporte de líquidos y alimentos

Afecciones Generales Aumento de las Secreciones. Inicio de enfermedades. Pérdida de musculo.

Higiene bronquial

Moco en el Sistema Respiratorio Atrapa pequeñas partículas como bacterias y polvo, ayudando a impedirles entrar en el cuerpo Producción diaria: 50 a 150ml x día

Problemas Acumulación

Infecciones

Objetivos de las THBP Prevenir disfunciones Respiratorias Enlentecer la progresión de la enfermedad Restituir el desarrollo y mantenimiento óptimo de la función pulmonar Mejorar la calidad de vida

Dispositivos de Reeducación Ventilatoria Inspirómetro Incentivo Therapep

Dispositivos de Higiene Bronquial Flutter Acapella

Burbujeo espiratorio Es la THBP mas sencilla, solamente se necesita un recipiente con agua y una manguera lisa. La vibración se pasa a la VA Fácil y sencillo de hacer en casa Económico

Ejercicios Respiratorios de Relajación para el cuidador

Síndrome del Cuidador “Serie de problemas físicos, mentales, socioeconómicos y la alteración de su capacidad para atender a su asistido a causa de la sobrecarga que implica esta labor”. Presenta variados síntomas. (en aquellas personas encargadas de cuidar y cubrir las necesidades básicas del enfermo). El síndrome del cuidador suele estar provocado por la dificultad que trae para el cuidador el cambio radical de su modo de vida y el desgaste que provoca ver cómo un ser querido va perdiendo progresivamente sus facultades físicas y mentales, conforme avanza el curso de la enfermedad.

Algunos signos y síntomas Depresión Alteración del sueño Inmunosupresión Conflictos personales Aislamiento Sentimientos de culpa por actos cotidianos Estrés

Pulmones Aire Respiración La respiración normalmente se conoce como la entrada y salida de aire (Ventilación) ¿Cómo respiramos normalmente? R/ acelerada y superficialmente “aprender a respirar correctamente es aprender también a vivir correctamente”

Control de la Respiración Voluntario ↑ FR ↓ FR ↑ o ↓ Amplitud Sistema Nervioso Central Involuntario - Estímulos de Centros Respiratorios

Músculos de La Respiración Principales Músculos Facilitadores de la Fase Inspiratoria Diafragma Intercostales Externos Escalenos Paraesternales Principales Músculos Facilitadores de la Fase Espiratoria Intercostales Internos Abdominales Oblicuos Transverso Triangular del Esternón

Relajación a través de la Respiración Control: De estados de nerviosismo, irritabilidad y ansiedad provocados por factores exógenos (como el trabajo, los estudios, malos hábitos, etc.), y disminuir la tensión muscular y la fatiga. Objetivo: Descenso de la tensión generada por el trabajo y el esfuerzo muscular. Beneficios: - Calma - Equilibrio mental - Paz interior

Ejercicio Respiración Diafragmática Póngase de Pie. Coloque sus manos una sobre el diafragma y la otra sobre el pecho. Respire normalmente, durante un minuto. Al inhalar observe sus manos ¿Cuál de ellas se mueve? Si es la que esta sobre el diafragma la respiración es buena y efectiva.

Suspiros Los suspiros voluntarios liberan la tensión interior, provocando una espiración forzada que nos aporta sensación e bienestar y relajación Respire hondo Mantenga el aire por un momento Espire rápido

Algunos Otros Tipos de Respiración Respiración Chi: Usada en Artes Marciales. Ayuda a controlar y regular la concentración. Nadi Shodhana: Utilizada en el Yoga. El termino significa “Dulce Respiración”. Se basa en respiraciones profundas repetidas, para alcanzar estados de serenidad, con una respiración regular y relajada. Respiración con exhalación prolongada

Respiración Nadi Shodhana Coloque el dedo índice en el lado izquierdo de la nariz, hasta taparlo. Respire profundo y despacio por el lado derecho. Utilice el dedo índice para cerrar el lado derecho de la nariz. Suelte el aire despacio por el lado izquierdo.

Relajémonos

Para recordar “La respiración pausada y controlada puede realizarse de varias maneras, pero todas contribuyen a reducir los niveles de estrés y pueden lograr que el organismo funcione mas eficazmente”

Para mayor información Contacto: Tels: Lic: Jason Cruz 8776-0359 / 8847-5981 Lic: Wady El Hob 8873-2340 Email: specialistrcr@gmail.com “Respirar bien, para vivir mejor”

¡Muchas Gracias!